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Virgilia Panariello

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Prenditi cura degli asparagi freschi trucchi imperdibili dalla pulizia alla cottura

Se hai comprato degli asparagi freschi ecco alcuni trucchi imperdibili che ti faciliteranno la pulizia e la cottura. Gli asparagi…

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Il ciambellone della nonna lo faccio light solo 150 Kcal lo mangio a colazione e non ingrasso

Oggi ti suggerisco la ricetta del ciambellone della nonna, ma nella versione light solo 150 Kcal lo mangio a colazione…

2 anni ago
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Non sono i soliti fiori di zucca, li farcisco con ricotta e prosciutto cotto e in pochissimi minuti mi salvo la cena

Farcisci i fiori di zucca con ricotta e prosciutto cotto ti salveranno l'antipasto, nulla di più buono ed invitante, che…

2 anni ago
  • Dolci

Sfogliatine di mele 2.0 pronte in 5 minuti e solo 2 ingredienti, salvi la colazione a tutta la famiglia

Oggi preparo delle tortine di mele 2.0 pronte in 5 minuti, ma non ti servono molti ingredienti, solo 2 ingredienti,…

2 anni ago
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Fave fresche in esubero? Conservale così come fa mia nonna

Se hai delle fave fresche in esubero, le puoi conservare seguendo il trucco della nonna, non resta che scoprirlo! In…

2 anni ago
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Buono, dolce e irresistibile, da quando ci sono le fragole lo faccio una volta a settimana, mi amano tutti in casa anche i mei amici

Ecco il dessert da gustare in famiglia, rotolo con crema e fragole soffice e irresistibile che non deluderà nessuno. Segui…

2 anni ago
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Avevo poche fragole che stavano andando a male e ho fatto i muffin per la colazione neanche uno ne è rimasto

Mi sono bastate poche fragole che stavano andando a male e ho preparato dei muffin irresistibili per la colazione neanche…

2 anni ago
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Non le solite crocchè di patate, io preparo la versione di mia nonna, e le sue non bastano mai

I crocchè di nonna Pina sono buonissimi, il ripieno ti conquisterà nulla di più buono, servili a cena e faranno…

2 anni ago
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4 Cose che dimentichi di lavare con frequenza in casa

Lo sai che dimentichi di lavare con frequenza 4 cose in casa? Non ci credi, accade a tutti, quindi non…

2 anni ago
  • Primo piatto

Con 1 zucchina e i pomodori secchi preparo la pasta per tutta la famiglia, tempo stimato 10 minuti, costo 3 euro

Salva il pranzo con una zucchine e dei pomodori secchi un piatto sublime e raffinato con soli 3 euro riesci…

2 anni ago
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Biscotti ipocalorici al cocco solo 50 kcal li preparo due volte a settimana, sono super energetici ideali per la palestra

Prepara anche ti i biscotti ipocalorici al cocco solo 50 kcal perfetti da gustare fuori casa, in ufficio o prima…

2 anni ago
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Yogurt e latte prossimi alla scadenza, ti faccio vedere che Torta D i Mele faccio, si scioglie in bocca in un lampo

Ti basta poco per preparare questa cremosa torta alle mele, sfrutta lo yogurt e il latte prossimi alla scadenza e…

2 anni ago
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Ogni quanto lavare gli asciugamani per garantire la massima igiene? Tu come fai?

Lo sai ogni quanto lavare gli asciugamani per garantire la massima igiene? È arrivato il momento di fare chiarezza. Oggi…

2 anni ago
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Le fragole si manterranno sode e fresche a lungo con il trucco della nonna

Se desideri avere delle fragole sode e fresche a lungo dei seguire il trucco della nonna, che non ti deluderà,…

2 anni ago
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Ho aggiunto i peperoni al pollo come ha detto la mia nutrizionista, ricetta TOP leggerissima

Ho trovato la ricetta perfetta per la cena di stasera pollo, peperoni tutto cotto in padella, non friggo nulla, anche…

2 anni ago
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Tortino di patate e merluzzo ho trovato la ricetta per far mangiare il pesce ai piccoli senza troppi capricci

Per la cena prepara il tortino di patate e merluzzo anche i piccoli mangeranno tutto senza fare troppi capricci. I…

2 anni ago
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Lo sai che puoi mangiare la torta al cioccolato a dieta? Ecco la ricetta ipocalorica solo 120 Kcal a fetta

Torta al cioccolato solo 120 Kcal a fetta, non uso uova, zucchero, latte e burro, mangio senza troppi rimorsi. Oggi…

2 anni ago
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Poche melanzane e zucchine ti servono per il contorno di stasera, servi con del formaggio è sarà un successo, litigheranno per fare il bis

Con poche melanzane e zucchine riesci a preparare il contorno di stasera, litigheranno per fare il bis, servi con del…

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