Al Mojito non rinuncio… ma lo faccio a casa mia, come...
C'è un drink che sa di estate, di Cuba, di sere in cui il caldo si fa sentire e il corpo chiede qualcosa di...
Limonata perfetta in estate, eccoti la ricetta che ti lascerà senza...
La limonata è il simbolo dell'estate, ma spesso quella fatta in casa delude: troppo acida, troppo dolce, o peggio, con quel retrogusto amaro che...
Addio sete e gonfiore: l’acqua detox che ti salva l’estate
Quando il termometro sale e il sudore si fa sentire, il corpo chiede liquidi. Ma spesso l'acqua da sola non basta: la sete si...
Limoncello fatto in casa, la ricetta della mia vicina di casa...
Un limoncello profumato, intenso e sempre pronto da gustare: il segreto della tradizione siciliana che resta liquido anche in freezer. Preparare il limoncello fatto in...
Frullato energetico, per la tua colazione sana, leggera e che ti...
Il frullato energetico è la scelta ideale per iniziare la giornata con il piede giusto: fresco, nutriente e leggero, regala energia immediata senza appesantire. Perfetto...
L’arte dell’Aperol Spritz per renderlo perfetto: è sempre una questione di...
Lo Spritz “annacquato” non è sfortuna: è matematica fatta male. Io ho notato che la maggior parte degli Aperol Spritz che deludono ha due...
Smoothie verde anti stress e Detox con pochi ingredienti svolti un...
Leggero, fresco e pronto in pochi minuti, lo smoothie verde a base di mela, pera, kiwi e sedano è una soluzione pratica per chi...
Tre elisir straordinari: le 3 tisane contro l’influenza
Quando arrivano i primi malanni di stagione e il corpo chiede tregua, una tazza fumante può diventare molto più di una semplice abitudine: alcune...
Cioccolata calda light dietetica, questa la puoi bere tutte le sere...
Non c’è niente di meglio di una buona cioccolata calda per coccolarsi la sera, prima di andare a dormire. Questa, poi, è light, super...
Crema di whisky, Baileys, chiamalo come vuoi, la ricetta è questa...
Durante le festività Natalizie non porto in dono solo biscotti, ma anche liquori fatti in casa come questo... lo puoi chiamare "crema di whisky",...
Liquore al caffè, il regalo perfetto a Natale, mio suocero apprezza...
Il liquore al caffè, super cremoso, lo faccio tutti gli anni per mio suocero: il regalo di Natale perfetto per stupirlo, anche se i...
Liquore Baileys homemade: il regalo di Natale semplice, veloce e ben...
Il liquore Baileys homemade sarà il regalo di Natale più bello e gradito, tutti l'adoreranno, segui la mia ricetta ed uscirà fuori un capolavoro. Ci...
Una colazione salutare, che aiuta il tuo intestino, prepara il frappè...
Una colazione salutare, che aiuta il tuo intestino, prepara il frappè come lo preparo io un po’ di passaggi. L’ingrediente base e il kiwi,...
Prima della palestra è il massimo, ricco di proteine e carica...
Settembre è arrivato già da un bel po’ e moltissime persone, proprio come me, saranno già tornate in palestra. Ecco perché dovresti bere questo...
Cocktail per serata tra amiche
Oggi ho organizzato una bellissima serata tra amiche, quindi mi sono messa in gioco anche con la preparazione di un cocktail esclusivo. Stiamo parlando...
Golden milk, un bicchiere di questo ed il metabolismo vola
Ti va un bel bicchiere di golden milk? Questa bevanda non è solo buona, è anche estremamente salutare e riaccende le funzioni metaboliche e...
Dopo un allenamento concediti questa bevanda per recuperare, l’hai bevuta spesso...
Un allenamento ti porta a subire dei grossi sforzi, che mettono sotto sforzo il fisico. Ma c'è un preparato sorprendente che riguarda il cosa...
Tè e tisane sgonfia pancia dopo manicaretti e gelati, ti senti...
Le ricette di tè e tisane sgonfia pancia dopo manicaretti e gelati è questo quello che ti serve, provare per credere. Reduci da abbuffate? Non...
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