Bocconcini+di+pollo+in+crema+%7C+Ricetta+veloce+per+un+secondo+stuzzicante
ricettasprint
/bocconcini-pollo-crema-ricetta-veloce-secondo-stuzzicante/amp/
Secondo piatto

Bocconcini di pollo in crema | Ricetta veloce per un secondo stuzzicante

I Bocconcini di pollo in crema sono gustosi e sfiziosi. Seguite le indicazioni della ricetta sprint. Stupite con una vivanda cremosa e golosa.

Bocconcini di pollo in crema – ricetta sprint

I bocconcini sono semplici e facili. Conservate il secondo in frigorifero al massimo 12 h.

Ti piace e gusta: Torta gelato cioccolato e anacardi | Un dessert invitante e gustoso

Preparato in: pochi minuti

Ti usta e piace: Dessert al bicchiere yogurt e caffè | Un fine pasto veloce e facile

Dosi per: 4 persone

  • Ingredienti
  • olio e che sia extravergine e di oliva q.b.
  • 250 ml di latte e che sia di mucca
  • farina e che sia 00 q.b.
  • una cipolla
  • sale e che sia fine q.b.
  • 3 zucchine e che siano medie
  • pepe e che sia nero q.b.
  • 500 g di peto di pollo e che sia tagliato a fettine
  • curry e che sia in polvere q.b.
  • rosmarino e che sia fresco e lavato q.b.

Bocconcini di pollo in crema e procedimento

Tagliate il pollo a pezzi e che siano piccoli. Infarinate i pezzi di carne e fate riposare per qualche minuto. Pulite e tagliate le zucchine alla julienne. Conservate i pezzi di ortaggio in una ciotola.Versate un filo di olio e che sia extravergine e di oliva in una padella antiaderente. Unite la cipolla e che sia sminuzzata.

Bocconcini di pollo in crema – ricetta sprint

Fate rosolare per 3-4 minuti. Mescolate il tutto spesso. Aggiungete le zucchine. Condite con sale e pepe. Cuocete per  5 minuti. Mescolate con cura. Incorporate i pezzi di pollo infarinati. Cuocete per 3-4 minuti. Aggiungete il latte e il curry. Cuocete a fuoco medio per 5 minuti. Decorate con del rosmarino e che sia fresco e lavato. Ecco, i bocconcini sono pronti. Mettete il tutto in un piatto e che sia grande e bello. Servite i bocconcini.

Bocconcini di pollo in crema – ricetta sprint

Ti piace e gusta: Pasta con pomodori, ricotta e carciofi | Fresco primo piatto

  • Mezzi:
  • una padella e che sia antiaderente e coni bordi alti

Ti gusta e piace: Minestra light di carciofi | Primo abbondante e gustoso

Per restare aggiornato su news, ricette e tanto altro segui noi sui profili Facebook e Instagram. Se vuoi dare una occhiata a tutte le  VIDEO RICETTE  guarda il canale Youtube.

 

Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Finger Food

Fatta solo di albumi, proteica e super dietetica

C’è un momento, soprattutto la sera, in cui la dieta non si rompe per fame…

5 ore ago
  • Secondo piatto

Stasera mangiala tu la fettina secca, io mi preparo il pollo con i peperoni come faceva nonna

Il pollo con peperoni è un secondo piatto ricco e profumato, perfetto per portare in…

6 ore ago
  • Secondo piatto

Cotoletta di pollo al latte | zero uova, extra croccanti

Le cotolette di pollo al latte senza uova sono una versione leggera e sorprendentemente croccante,…

8 ore ago
  • News

Pasta durante la dieta, le regole parlano chiaro, ecco mangiarla

La dieta, quando funziona davvero, non è fatta di divieti teatrali ma di distribuzione delle…

9 ore ago
  • Primo piatto

Stasera si prevede un piatto caldo | la zuppa di ceci in 15 minuti

La zuppa di ceci è un piatto caldo, semplice e nutriente che conquista per la…

10 ore ago
  • News

Albumi e tuorli avanzati non si buttano via, vanno conservati così e risparmierai un sacco!

La scena è sempre la stessa: monti gli albumi per una torta leggera, oppure ti…

11 ore ago