Cavolo+in+umido+%7C+Ottimo+piatto+per+restar+leggeri+in+queste+feste
ricettasprint
/cavolo-umido-primo-piatto/amp/
Primo piatto

Cavolo in umido | Ottimo piatto per restar leggeri in queste feste

In questi giorni pre Capodanno, prepariamo anche qualche ricetta un po’ più leggera. Cuciniamo insieme il cavolo in umido.

Cavolo in umido FOTO ricettasprint

Una ricetta semplicissima da preparare in modo da avere un pranzo o una cena pronti in poco tempo. Vediamo insieme quali ingredienti ci occorrono.

Leggi anche: Vellutata di cavolfiore l Per una cenetta sfiziosa e leggera

leggi anche: Sformato di cavolfiore e patate l Gustoso con la crosticina croccante

Tempo di preparazione: 5 minuti

Tempo di cottura: 50 minuti

Ingredienti

  • 2 cucchiai Olio di oliva
  • 1 kg Cavolo cappuccio
  • Sale
  • 1 Cipolla dorate
  • 1 bicchiere Acqua
  • Chiodi di garofano

Cavolo in umido: procedimento

Partiamo proprio dal cavolo, togliendo le foglie più esterne e quelle più rovinate. Tagliamolo a metà e, successivamente, a fettine.

Cavolo in umido FOTO ricettasprint

Laviamolo per bene sotto acqua corrente e lasciamolo scolare, poi, in uno scolapasta.

A parte, tritiamo la cipolla e mettiamola a rosolare all’interno di una padella con dell’olio. Lasciamola cuocere fino a quando non imbiondisce.

Successivamente, aggiungiamo il cavolo, il sale e i chiodi di garofano. Uniamo anche l’acqua e portiamo a bollore. Quando avrà raggiunto la temperatura, abbassiamo al minimo la fiamma e facciamo cuocere per 30 minuti. Ogni tanto, abbiamo cura di controllare l’acqua in padella: il cavolo non deve “navigare” nell’acqua, ma nemmeno deve, questa, completamente seccare. Se occorre, aggiungiamone dell’altra.

Cavolo in umido FOTO ricettasprint

Leggi anche: Pasticcio di cavolfiore e prosciutto al forno | Un gustoso secondo piatto

Leggi anche: Cavolfiore sale e pepe l Saporito e delicato anche se lessato in acqua

Quando il cavolo sarà bello umido, alziamo la fiamma in modo da far asciugare l’acqua presente, facendo attenzione a mescolare sempre, per evitare che attacchi al fondo della padella.

Quando sarà cotto, possiamo toglierlo dalla padella e servirlo.

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Rosalia Gigliano

Published by
Rosalia Gigliano

Recent Posts

  • News

Tortellini per Natale, ecco la lista di quali comprare al supermercato: il primo ti lascerà senza parole

In vista delle festività di Natale, non si fa altro che parlare di ricette fatte…

14 minuti ago
  • Primo piatto

Pasta cremosa pronta in meno di mezz’ora, accendi solo un fornello

Velocissima da preparare, molto economica e davvero completa: questa pasta è un vero regalo per…

1 ora ago
  • Dolci

Sembra una cioccolata natalizia ma è ancor più buona e densa, la faccio senza latte e senza farina!

Oggi pomeriggio ho deciso di coccolarmi con un dolce davvero incredibile, qualcosa di molto simile…

2 ore ago
  • Contorno

Sformato vegetariano da urlo, utilizzo la quinoa non lo avrei mai detto che finisse in un baleno

Un altro piatto che costa relativamente poco e dà grande soddisfazione a tavola: ricetta vegetariana…

3 ore ago
  • News

Avere questi in casa ti farà arrivare al Natale molto meno stressata

Lo sai che avere in casa queste cose in casa, ti farà arrivare al Natale…

4 ore ago
  • News

Benedetta Parodi è stata costretta a lasciarla andare, vita sconvolta per lei e Fabio Caressa

Momento davvero particolare nella vita di Benedetta Parodi: costretta a lasciarlo andare, una vita stravolta…

6 ore ago