Contorno

Per la cena di questa sera ho usato delle zucchine, anche un po' bruttine, prima che fossi costretta a buttarle via... invece, così, ho...

Stasera zero voglia e zero spesa, ho due melanzane e pomodorini preparo un buon contorno, magari ci accompagno una scatoletta di tonno oppure un...

Bastano solo 390 kcal per una deliziosa e soddisfacente cenetta, basta preparare le zucchine marinate e abbinarle a carne o pesce, ma ti svelo...

Prova anche tu la mia millefoglie di zucchine al forno solo 180 Kcal, mangi senza mettere un grammo. Non è difficile la preparazione di questo...

Ti faccio preparare una bella insalata di pomodori oggi, da quando la faccio così con 200 kcal preparo un piatto unico o un contorno...

Bastoncini di melanzane gusto ricco, aggiungo questa spezia nell'impanatura finiscono in un lampo, come fossero delle patatine fritte. Nelle varie idee che arrivano all'improvviso nella...

Non resta che preparare una teglia di verdure con quello che hai in frigo, servi un piatto irresistibile, zero sbatti e che successone, tutti...

Per cena ho preparato questo contorno un piatto freddo e ricco che non deluderà nessuno, provaci anche tu e sarà un successo, di sicuro...

Prova anche tu le zucchine ripiene il ripieno è ricco e super filante, tutti ne andranno ghiotti e finiranno in un battibaleno, neanche il...

Faccio le melanzane alla contadina proprio come la mia nonna e ogni volta è un successo, la ricetta è super, appuntala e al momento...

Faccio le zucchine romanesche sott'olio, così me le ritrovo anche questo inverno senza spendere un occhio della testa e siamo tutti felici e contenti,...

Zucchine grigliate, un must dalla primavera in poi: se poi le serviamo con questa salsina, tutti torneranno a pranzo da noi Come contorno, come antipasto,...

Ogni volta che ho delle verdure da smaltire preferisco preparare gli spiedini metto tutto in forno e risolvo la cena in quattro e quattr'otto. Non...

La ratatouille estiva è un piatto leggero e salutare solo 150 kcal, da servire a cena o a pranzo, nulla di più buono ed...

Esistono milioni di ricette per realizzare le patate, ma la mia preferita resta quella che ti sto per suggerire perché in mezzo butto anche...

Patate e fagiolini, in questo periodo é quasi una scelta obbligata: chissà quante volte li avrai mangiati insieme, ma come li condisce la nonna...

Per la cena di questa sera voglio mantenermi leggera, quindi, ho puntato tutto su due alimenti che se messi insieme sono buonissimi, donano un...

Mi sono avanzate un po' di lenticchie del giorno prima, ma non le ho volute buttare via quindi ho pensato di preparare un'insalata fredda...