Frittata Tonno e Limone, un ottimo secondo per tutti i giorni.
La ricetta sprint per preparare una pietanza semplice ma tanto gustosa ed alla portata di tutti.
Potrebbe piacerti anche questa ricetta: Polpette al sugo veloci, pronte in pochissimo per grandi e piccini
Tempo di preparazione preparazione: 15′
Tempo di cottura cottura: 10′
INGREDIENTI dose per 4 persone
6-8 uova uova
200 g di tonno in scatola
Per preparare la vostra Frittata Tonno e Limone seguite la nostra ricetta sprint. Anzitutto iniziate con il montare le uova, aggiungendo loro un pochino di sale e di pepe. Subito dopo sciacquate e tritate il prezzemolo assieme alla cipolla.
Aggiungete entrambi alle uova, quindi fate sgocciolare per bene il tonno. Unite pure quest’ultimo e la scorza di limone grattugiata al composto realizzato in precedenza e mescolate tutto quanto.
Fate amalgamare per bene e nel frattempo riscaldate un filo di olio all’interno di una padella antiaderente. Mettete a questo punto il composto di uova a cuocere a fiamma moderata.
Girate anche sull’altro lato e spegnete il fuoco quando entrambe le parti risulteranno ben cotte e dorate. In tutto dovrebbero bastare circa 10′, se non meno.
Al termine potrete poi gustare la vostra Frittata Tonno e Limone sia calda che tiepida od anche fredda, magari in mezzo ad uno sfilatino o con un contorno di insalata e pomodorini.
Potrebbe piacerti anche questa ricetta: Frittata di ricotta | al forno | Le ricette di ricettasprint.it
Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.
Casarecce con zucchine e gamberetti: un'accoppiata vincente perfetta, da quando le preparo così il bis…
Per rendere efficace una dieta a volte basta davvero pochissimo, anche cinque passi per perdere…
Sai come pulire i frutti di mare in maniera davvero efficace? Mettere in pratica i…
Esistono diversi consigli ai quali possiamo fare affidamento per il detox, come nel caso di…
Oggi ti propongo un'insalata mista di ceci, facile, veloce da preparare, perfetta per una cena…
Con la ricetta di mia nonna e non sbaglio più, ormai a casa mia la…
