Frittelle+di+mele+solo+70+kcal%2C+come+fai+a+non+mangiarle%2C+sono+favolose
ricettasprint
/frittelle-di-mele-solo-70-kcal-come-fai-a-non-mangiarle-sono-favolose/amp/
Dolci

Frittelle di mele solo 70 kcal, come fai a non mangiarle, sono favolose

Frittelle di mele solo 70 kcal, come fai a non mangiarle, sono favolose e si mangiano una dietro l’altra.

Oggi andiamo in scena con uno spettacolo molto easy che ci permetterà di sbaragliare ogni botteghino. Oggi ci esibiamo nello show della semplicità e del record di “mangiate” perché con le frittelle di mele non si scherza. Una tira l’altra e fino ad esaurimento non possiamo fermarci. Fantasiosi e veloci, che connubio! E la nostra casa profumerà di mele e cannella. Uno spettacolo per occhi, bocca e naso.

Frittelle di mele solo 70 kcal, come fai a non mangiarle, sono favolose

La loro morbidezza richiamerà la nostra attenzione sui pancake, o giù di li, ma saranno più leggere. Un impasto semplice che verrà arricchito dal gusto e dal profumo della cannella che andrà a cospargere questi bocconcini deliziosi, insieme allo zucchero a velo.

Frittelle di mele

Per la preparazione non ci impiegherete più di 5 minuti, in quanto il procedimento prevede solamente passaggi semplici anche per i meno esperti in cucina.

Ingredienti

  • 160 gr di yogurt bianco non zuccherato
  • 40 gr zucchero
  • 3 g di bicarbonato di sodio
  • 1 uovo
  • 1 mela
  • cannella
  • 150 gr di farina
  • limone
  • zucchero a velo
  • sale
  • olio per friggere

Frittelle di mele solo 70 kcal, come fai a non mangiarle, sono favolose. Procedimento

Prepariamo la mela sbucciandola e tagliandola a pezzetti e mettendola in una ciotola col succo di limone per non farla annerire. Lavoriamo a parte uova e zucchero con le fruste anche elettriche vanno bene. Aggiungiamo un pizzico di sale e grattugiamo la mela per poi unirla al composto. Aggiungiamo lo yogurt bianco senza zucchero. Il composto dovrà essere bello omogeneo e solo allora aggiungeremo la farina insieme al bicarbonato di sodio e facciamo assorbire le polveri per bene.

leggi anche:Mele cotte ripiene di frutta secca, facilissime e profumate: la ricetta della nonna

Come fare le frittelle di mele

Prendiamo una padella antiaderente e facciamo riscaldare l’olio per friggere. Con un cucchiaio prendiamo delle porzioni di impasto e mettiamole nell’olio bollente facendo friggere uniformemente da entrambe le parti. Quando le frittelle saranno pronte mettiamole in un piatto con carta assorbente e spolveriamo con lo zucchero a velo mischiato alla cannella. Che profumo di dolce inverno in casa, una delizia anche per l’olfatto.

leggi anche:Torta invisibile alle mele: si scioglie praticamente in bocca

leggi anche:Chips di pere e mele: perfette da sgranocchiare a merenda

Caterina Laita

Published by
Caterina Laita

Recent Posts

  • News

È proprio la scienza a confermarlo, se la tua cucina è in ordine mangerai meglio e perderai peso

Una cucina ordinata ti aiuta a mangiare meno e meglio, questo lo dice la scienza.…

2 ore ago
  • News

Alessandro Borghese “me ne sono andato” | Lo chef stanco tutto e tutti | Era giunta la sua ora

Alessandro Borghese di nuovo protagonista dei media. Le sue dichiarazioni sono state davvero molto forti:…

3 ore ago
  • News

CONAD ecco i 3 prodotti ritirati immediatamente dagli scaffali dei supermercati

In che modo puoi evitare possibili rischi connessi ai tre richiami alimentari di Conad, con…

4 ore ago
  • Dolci

Addio colazioni pesanti, con questa ricetta tutti mangeranno i pancake

Puoi dire addio a colazioni pesanti, credimi con questa ricetta tutti mangeranno i pancake. Se…

6 ore ago
  • News

Collagene per la pelle arriva anche dalla dieta: 5 cibi che non devono mai mancare

La bellezza, si sa, comincia da dentro. E quando si parla di pelle giovane, tonica…

7 ore ago
  • Dolci

Involtini di melanzane, ci metto la ricotta e li rendo agrumati con il limone, leggerissimi che ne mangerei ancora

Involtini di melanzane, ci metto la ricotta e li rendo agrumati con il limone, leggerissimi…

9 ore ago