Il gelato leggero alla frutta è l’ideale quando volete gustare qualcosa di fresco e genuino, senza troppe calorie. E’ ottimo per soddisfare una voglia improvvisa e per la merenda dei più piccoli: vediamo insieme come realizzarlo con la nostra ricetta sprint!
Potrebbe piacerti anche: Yogurt gelato facile con frutta | Golosità light e fresca
Ingredienti
200 g di fragole
Per realizzare questo dolce iniziate lavando bene le fragole. Asciugatele tamponandole delicatamente, posizionatele su un vassoio e congelatele. Sbucciate le banane, tagliatele a fettine e disponete anche queste su un vassoio.
Congelatele, poi staccate sia le fragole che le banane delicatamente e lasciatele una decina di minuti a temperatura ambiente. Versatele in un mixer insieme al latte di soia ben freddo, azionate a più riprese fino ad avere un composto cremoso e denso: trasferitelo nelle vostre coppette e gustatelo!
Potrebbe piacerti anche: Torta di mele allo yogurt senza grassi | Soffice e leggera senza olio o burro
Potrebbe piacerti anche: Pan di Spagna, ricetta e tutorial video per una perfetta base torta
Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.
Le orecchiette pugliesi al ragù vegetariano sono un primo piatto leggero ma ricco di gusto,…
C’è un cibo che sembra fatto apposta per risolvere due desideri opposti: quello del cuore,…
La pasta al forno anti spreco è la soluzione perfetta quando in frigorifero c’è un…
Quest’anno l’influenza intestinale è stata definita tra le peggiori di sempre: ti senti male all’improvviso,…
Il salame al cioccolato senza uova, burro e lattosio è la dimostrazione che una merenda…
Niente di meglio di un tortino cuore caldo con cui cominciare la giornata: affondi il…
