Golosine+di+ricotta+arancia+e+gocce+di+cioccolato%2C+un%26%238217%3Bidea+meravigliosa+per+una+merenda+inaspettatamente+leggera
ricettasprint
/golosine-di-ricotta-arancia-e-gocce-di-cioccolato-unidea-meravigliosa-per-una-merenda-inaspettatamente-leggera/amp/
Dolci

Golosine di ricotta arancia e gocce di cioccolato, un’idea meravigliosa per una merenda inaspettatamente leggera

Volete concedervi anche se siete a dieta una merenda inaspettatamente leggera ma invitante e buonissima? Ecco le Golosine di ricotta e gocce di cioccolato, un’idea meravigliosa per non rinunciare a niente.

State seguendo una dieta e non volete quindi fare strappi alla regola? Oggi abbiamo un’idea meravigliosa per una merenda inaspettatamente leggera, ecco le Golosine di ricotta arancia e gocce di cioccolato, delicate e travolgenti, soffici come nuvole da gustare senza sensi di colpa.

Golosine di ricotta arancia e gocce di cioccolato

Contengono pochissime calorie, un impasto pratico e goloso seppur leggero, perfetto per una merenda per niente scontata sana ed equilibrata. Si realizzano in pochissimo tempo e hanno una morbidezza eccezionale garantita per giorni, coservandoli semplicemente in un pò di carta di alluminio o un pò di pellicola trasparente. Il profumo delicato di arancia si sposa meravigliosamente con le gocce di cioccolato fondente avvertite di tanto in tanto, un risultato strepitoso a prova di chef.

Gustateli senza sensi di colpa, sono particolari anche se semplicissimi da realizzare

Insomma non perdiamoci in chiacchiere e passiamo subito alla ricetta qui elencata, scopriamo gli ingredienti e iniziamo subito.

Leggi anche: Semi dolci, soffici e particolari, preparate queste ciambelle salate eccezionali
Leggi anche: Plumcake ai kiwi light: per una pausa gustosa, ma senza troppe calorie

Tempi di preparazione: 10 minuti
Tempi di cottura: 15 minuti

Ingredienti per 20 golosine

250 g di farina 00
250 g di farina Manitoba
100 g di maizena
100 ml di latte
500 g di ricotta
4 uova
140 g di dolcificante
1 bustina di lievito per dolci
2 arance di cui solo la buccia grattugiata
120 g di gocce di cioccolato

Preparazione delle Golosine di ricotta arancia e gocce di cioccolato

Per realizzare questa formidabile ricetta, per prima cosa versate in una ciotola capiente le uova e con l’aiuto di un frullino elettrico iniziate a montare, aggiungendo mano a mano il dolcificante o lo zucchero, mescolando per bene, fino ad ottenere un composto chiaro e spumoso. A parte con una forchetta ammorbidite la ricotta e aggiungetela al composto di uova, continuando sempre a miscelare.

Ricotta

Incorporate poi la scorza grattugiata di 2 arance ben lavate stando attenti a non grattugiare la parte bianca sottostante che può risultare amara, insieme al latte. Ottenuto un composto omogeneo incorporate un cucchiaio per volta le farine e la maizena, solo quando saranno completamente amalgamate al composto aggiungete il lievito, dando un ultima mescolata.

arance

Leggi anche: Pranzo leggero con questa insalatina di finocchi, radicchio e arance: pochissime calorie

Ottenuta una consistenza cremosa, densa e omogenea, versate le gocce di cioccolato fondente e finalmente sarà pronto per essere versato negli stampini precedetemente imburrati e infarinati, riempiteli per 3/4 del recipiente e cuoceteli per circa 15 minuti a 180 gradi in forno ventilato. Trascorso il tempo di cottura sfornate e lasciate raffreddare prima di farcirli come più vi piace. Buon appetito.

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

forno
Italia Murolo

Published by
Italia Murolo

Recent Posts

  • Dolci

Faccio la torta di pesche rovesciata precisa quella di mia zia, i dolci di una volta sono sempre i migliori

Invade la casa con il suo profumo questa Torta rovesciata alle pesche, regalandoti un buongiorno…

26 minuti ago
  • Dolci

Un peccatuccio di gola da 50 kcal, mi preparo da sola le praline di tiramisù da mangiare con il cucchiaino

Un peccatuccio di gola da 50 kcal, mi preparo da sola le praline di tiramisù…

8 ore ago
  • Secondo piatto

Non sapevo più che preparare per via della dieta ho escogitato i miglior cordon bleu di zucchine cotti al forno e non fritti

Non sapevo più che preparare per via della dieta ho escogitato i miglior cordon bleu…

8 ore ago
  • News

Fai attenzione alle confezioni del cibo spazzatura, fanno il lavaggio del cervello ai bambini

Ci sono diverse confezioni di prodotti nei supermercati che esercitano un effetto negativo. Il loro…

9 ore ago
  • Finger Food

Da quando sono a dieta preparo queste fantastiche chips di ceci, nessuno se ne accorge che non sono di patate se le divorano

Da quando sono a dieta preparo queste fantastiche chips di ceci, nessuno se ne accorge…

9 ore ago
  • Secondo piatto

Se porti il pesce in tavola si lamentano tutti? Da oggi non più, così croccante e sfizioso sembra una cotoletta: lo metti anche nel panino

      Queste cotolette croccanti sono un'alternativa gustosa alle classiche polpette di carne, perfette…

10 ore ago