Hummus+di+tonno+e+melanzane%2C+provalo+sulle+tartine+%C3%A8+fenomenale
ricettasprint
/hummus-di-tonno-e-melanzane-provalo-sulle-tartine-e-fenomenale/amp/
condimenti

Hummus di tonno e melanzane, provalo sulle tartine è fenomenale

Oggi ricetta sfiziosa e davvero originale! Prepariamo l’Hummus di tonno e melanzane, provalo sulle tartine è fenomenale.

L’Hummus è una ricetta tradizionale mediorientale, realizzata con un mix di ingredienti semplici e super gustosi ti lasceranno senza parole. Ha una consistenza cremosa e un sapore ricco ed è uno dei piatti più amati in tutto il mondo. Ultimamente l’Hummus è diventato molto popolare in tutta Europa, con una grande varietà di ricette. Una delle ricette più deliziose ed innovative è l’Hummus di tonno e melanzane. Questa ricetta unisce insieme due dei più amati alimenti del bacino del Mediterraneo – tonno e melanzane – per creare un mix di ingredienti sorprendentemente delizioso e sulle tartine è fenomenale.

Hummus di tonno e melanzane

Il tonno fornisce un sapore leggermente salato che contrasta la dolcezza senza zucchero delle melanzane. Inoltre altri fantastici aroi e sapori completeranno questa veloce ricettina facile facile per un risultato strepitoso. A differenza della tradizionale ricetta di Hummus, questa versione è particolarmente facile da preparare. Una volta pronti gli ingredienti basta frullare insieme completando con un tocco di olio d’oliva e foglioline di menta prima di servire a centro tavola. Puoi anche usare però quasta particolare hummus come condimento per diverse altre preparazioni oltre alle tartine quindi come crema spalmabile.

L’Hummus di tonno e melanzane può essere servito con focacce, nacho, pane tostato, patatine fritte e verdure grigliate e tanto altro.

Sulle tratine calde è pazzesco, ma è l’ideale da servire come piatto unico in qualsiasi occasione. La combinazione di sapori e consistenze è così sorprendentemente buona che tutti adoreranno questo piatto. Quindi, perchè non provare questa ricetta deliziosa e provare un assaggio di Mediterraneo? Allaccia allora il grembiule e iniziamo subito.

Leggi anche: Hummus favoloso, prova la mia versione con le lenticchie
Leggi anche: Hummus di ceci e zucca, se non lo hai mai assaggiato non sai cosa ti perdi

Tempo di preparazione: 20 minuti circa
Tempo di cottura: 10 minuti

Ingredienti 

2 melanzane (400 g)
300 g di tonno sott’olio
250 g di ceci precotti
1 spicchio d’aglio
5 cucchiai di olio extravergine d’oliva
Sale
Rosmarino q.b
Menta q.b
Pepe q.b.
Succo di limone q.b.

Preparazione dell’Hummus di tonno e melanzane

Per preparare l’Hummus di tonno e melanzane, inizia lavando delle melanzane. Tagliale a dadini non troppo grandi, quindi grigliale in una padella per una decina di minuti a fuoco vivo, mescolando spesso e irrorando con un po’ di olio. Oppure friggile fino a doratura in olio ben caldo scolando per bene.

melanzane a tocchetti

Aggiusta di sale, pepate e come ultimo aggiungi un paio di rametti di rosmarino e qualche fogliolina di menta. Nel frattempo, priva il tonno sott’olio della sua liquidità e frullalo in un mixer insieme ai cesi scolati precotti. L’aglio tritato, due cucchiai di olio e il succo di mezzo limone.

tonno

Aggiungi poi le melanzane e continuate ad amalgamare, fino a raggiungere la consistenza desiderata. Se serve aggiungi ancora un pò di olio e mescola con cura. L’Hummus di tonno e melanzane è pronto. A questo punto, puoi servirlo accompagnato da bruschette di pane di qualsiasi tipo, tartine oppure come perfetto condimento per primi piatti e molto altro. Completa prima di servire in tavola con un filo di olio e foglioline di menta. Buon appetito!

ceci
Italia Murolo

Published by
Italia Murolo

Recent Posts

  • News

Le soluzioni efficaci e umane per allontanare i piccioni dai balconi senza far loro del male

La loro presenza può essere molto fastidiosa, sia per il verso che fanno che per…

12 minuti ago
  • News

Come eliminare il grasso dalle tue zone critiche? Il segreto del mio nutrizionista cambierà la tua dieta

Versiamo moltissimo attenzione al nostro grasso corporeo, questo se si presenta nelle zone critiche può…

42 minuti ago
  • Secondo piatto

Non sapevo come smaltire la mozzarella ho preparato queste polpettine per cena, non le solite e ho steso tutti anche il maritino

Con della mozzarella che avevo in frigo ho preparato queste polpettine tutti hanno fatto il…

1 ora ago
  • Secondo piatto

Per stasera ho preparato un piatto ricco e leggero, ho dedicato solo 20 minuti del mio tempo e con 5 euro ho risolto

La ricetta perfetta per la cena, si tratta di un piatto ricco e leggero, con…

2 ore ago
  • Dolci

Questa crostata è il mio asso nella manica, per farla ho usato la frolla all’olio d’oliva

Oltre questa crostata la preparo per tutte le volte che posso, anche in vista di…

2 ore ago
  • News

Riscopri il pane: se lo eviti sbagli, perché dovresti includerlo nella tua dieta

È tanto buono quanto temuto per il peso forma, ma pure il pane può fare…

3 ore ago