Insalata+di+lattughino+e+pollo%3A+ti+prepari+il+pranzo+in+5+minuti+ed+%C3%A8+delizioso%21
ricettasprint
/insalata-di-lattughino-e-pollo-ti-prepari-il-pranzo-in-5-minuti-ed-e-delizioso/amp/
Primo piatto

Insalata di lattughino e pollo: ti prepari il pranzo in 5 minuti ed è delizioso!

In 5 minuti e con gli ingredienti giusti, ti prepari un pranzo davvero delizioso, non ci credi? Ecco l’insalata di lattughino e pollo, una bontà da non perdere!

Sei sempre di corsa? Ho una ricetta veloce e gustosa per il tuo pranzo: l’insalata di lattughino e pollo. In soli 5 minuti, e con gli ingredienti giusti a portata di mano, ti prepari una bontà deliziosa e nutriente. Questa insalata è perfetta per chi desidera un pranzo leggero, ma al tempo stesso gustoso ed invitante.

Insalata di lattughino e pollo 09102023 ricettasprint

Andremo a realizzare un mix speciale di ingredienti ottenendo un sapore invitante e diverso dal solito per un’insalata davvero travolgente. I tocchetti di pollo infatti, saranno si preparati in modo leggero, ma resi super saporiti, grazie alla presenza della curcuma, sposandosi divinamente con il sapore del lattughino. Ma non è tutto, si perchè per rendere il piatto ben equilibrato e capace di poterti dare il gisto nutrimento, dovrai aggiungere altri ingredienti, tra cui scaglie di parmigiano e aceto balsamico, che completeranno il tutto e fidati, il risultato è così gustoso che lo preparerai spesso.

Oggi, ti prepari il pranzo in 5 minuti: con questa Insalata di lattughino e pollo, otterrai un piatto delizioso!

Insomma, per un pranzo diverso dal solito, che sia comunque veloce e gustoso, questo bel piatto di insalata, è quello che ci vuole. Quindi se hai appena 5 minuti di tempo, devi assolutamente prepararti questa specialità da leccarsi i baffi. Allaccia quindi il grembiule, segui le indicazioni e in men che non si dica, sarà pronto in tavola.

Leggi anche: Insalata di riso light, niente di più buono e pratico: te ne puoi preparare tantissima
Leggi anche: Insalata greca nella versione italiana, molto più buona meno calorica, il pranzo sprint da fare subito

Tempo di preparazione: 10 minuti circa
Tempo di cottura: 5 minuti

Ingredienti

200 g di lattughino
200 g di petto di pollo
2 cucchiai di olio extra vergine di oliva
1 cucchiaino di curcuma

Sale q.b.
Pepe q.b.
1 cucchiaio di aceto balsamico
30 g di scaglie di parmigiano

Preparazione dell’Insalata di lattughino e pollo

Per realizzare questo piatto delizioso, inizia col tagliare il petto di pollo a tocchetti e condiscilo in una ciotola con curcuma, sale e pepe. Scalda una padella antiaderente e aggiungi giusto 2 cucchiaini di olio extra vergine di oliva e inizia a cuocere i tocchetti di pollo fino a quando saranno dorati e ben cotti.

petto di pollo 09102023 ricettasprint

Lava il lattughino con acqua corrente, poi asciugalo e versalo in una ciotola. Condisci il lattughino con sale, olio extra vergine di oliva, aceto balsamico e scaglie di parmigiano. Mescola gli ingredienti per insaporirli per bene.

curcuma 09102023 ricettasprint

Unisci infine all’insalata, il pollo cotto e dai un’ultima mescolata a tutti gli ingredienti e sarà poi pronto da gustare. Sono sicura che questo diventerà uno dei tuoi piatti preferiti. Buon appetito!

lattughino 09102023 ricettasprint
Italia Murolo

Published by
Italia Murolo

Recent Posts

  • Secondo piatto

Cotolette di melanzane, ma senza frittura, diventano lo stesso croccanti

La preparazione delle cotolette di melanzane richiede comunque tempo e attenzione ai dettagli. Solitamente le…

9 minuti ago
  • Secondo piatto

Crocchette furbe, queste le faccio pure in anticipo e mi salvo la cena: meglio pure delle solite polpette di carne

Quando ho voglia di cambiare registro mi faccio qeste crocchette furbe, con 2 ingredienti facilissimi:…

40 minuti ago
  • Secondo piatto

Mozzarella filante, pomodoro succoso e zucchine morbide: con questa versione caprese ho preso tutti per la gola, perfino mia suocera

Zucchine ripiene alla caprese: con questa versione sfiziosa ho preso tutti per la gola, pefino…

1 ora ago
  • Primo piatto

Niente pasta a cena, preparo il miglio e metto anche il pesto, persino mio marito si lecca i baffi

Io e mio marito abbiamo deciso di seguire una dieta finalizzata alla perdita di peso,…

2 ore ago
  • News

Il latte scaduto lo puoi ancora usare, ma solo così! Attenzione anche a quello prossimo alla scadenza

Lo sai che con il latte scaduto puoi farci tante cose, certo non lo puoi…

2 ore ago
  • Secondo piatto

Ha preso il posto della pizza e della focaccia: zero lievitazione, in 15 minuti di forno ho fatto la cena estiva per tutti, spacca

Molto meglio di una pizza e di una focaccia, anche perché la prepari in pochi…

3 ore ago