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Finger Food

Insalata di finocchi croccante: il modo migliore per depurarsi!

L’Insalata di finocchi croccante è strepitosa! Facilissima e veloce da fare, è il modo migliore per rinfrescarsi senza dover rinunciare al gusto

L’Insalata di finocchi croccante è straordinaria! Profumatissima e invitante, nessuno sa resistere alla tentazione di mangiarne almeno una porzione, anche solo per assaggiarla. Colorata e saporita, così fatta è talmente buona che piace anche ai più giovani.

Insalata di finocchi croccante: il modo migliore per depurarsi!

In essa, la croccantezza dei finocchi si incontra con la freschezza e il brio degli spicchi di polpa di arancia. Il tutto è legato da un’emulsione saporita che rende questo piatto sano e salutare semplicemente irresistibile.

Insalata di finocchi croccante ecco come si fa

L’Insalata di finocchi croccante è fantastica! Pronta in un lampo, una volta servita finirà in ancor meno minuti di quelli che avete impiegato a realizzarla.

Subito pronta perché senza cottura, è il mix di sali minerali e vitamine importanti per il nostro organismo a cui nessuno sa dire di no. Queta è una vera ricarica di energia che ti aiuta a liberarti delle scorie e da nuova linga vitale al tuo corpo, e in pochi attimi.

Il finocchio caratterizzato da un sapore dolce e crocante è, infatti, un ortaggio che aiuta la digestione e favorisce il senso di sazietà. L’arancia è invece ricca di vitamina C che aiuta a potenziare il sistema immunitario dalle aggressioni esterne e il suo uso abituale favorisce la digestione in quanto contiene delle sostanze che possono aiutare ad alleviare alcuni dolori allo stomaco.

Realizzato in: pochi minuti

Senza cottura

  • Strumenti
  • una ciotola
  • un coltello

 

  • Ingredienti
  • 3 finocchi
  • 1 arancia bionda bio
  • qualche foglia di finocchio per profumare
  • 3 cucchiai belli pieni di olio evo grezzo 100% italiano
  • sale e pepe nero macinato sul momento

Insalata di finocchi croccante, procedimento

Asciugate i finocchi, mondati e ben lavati, e poi tagliateli a listarelle sottilissime che raccoglierete in una bella ciotola. Aggiungete la gli spicchi dell’arancia privati di buccia e semi.

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Insalata di finocchi croccante: il modo migliore per depurarsi! Foto di Ricetta Sprint

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Condite con emulsione di l’olio, un pizzico di sale e pepe. Mescolate con cura tutto e servite.

Insalata di finocchi croccante: il modo migliore per depurarsi! Foto di Ricetta Sprint
Insalata di finocchi croccante: il modo migliore per depurarsi! Foto di Ricetta Sprint
Francesca Bedini

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Francesca Bedini

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