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Secondo piatto

Involtini di melanzane al sugo

Gli involtini di melanzane al sugo sono un piatto ricco e profumato che unisce la morbidezza delle melanzane a un ripieno gustoso e a un sugo di pomodoro avvolgente.

involtini di melanzane al sugo

Gli involtini di melanzane al sugo sono una ricetta tipica della cucina mediterranea, perfetta quando si vuole portare in tavola un piatto saporito e genuino. Le fette di melanzana vengono cotte, farcite con ingredienti semplici e poi arrotolate per creare piccoli involtini che si completano con una cottura nel sugo di pomodoro. Il risultato è un piatto ricco di profumo e di gusto.

Questa preparazione ricorda molto i sapori della classica parmigiana, ma in una versione più leggera e scenografica. Gli involtini di melanzane con sugo di pomodoro diventano morbidi durante la cottura e assorbono tutto il sapore del condimento. Possono essere serviti come secondo piatto oppure come antipasto caldo, magari accompagnati da una fetta di pane per raccogliere il sugo.

ingredienti della ricetta

  • 2 melanzane grandi
  • 400 g di passata di pomodoro
  • 150 g di mozzarella
  • 40 g di parmigiano grattugiato
  • 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • Qualche foglia di basilico
  • Sale q.b.
  • Pep​e nero q.b.

procedimento passo passo della ricetta

  • Lavare le melanzane e tagliarle a fette sottili nel senso della lunghezza.
  • Disporle su una teglia rivestita con carta forno.
  • Condire con un filo di olio e un pizzico di sale.
  • Cuocerle in forno preriscaldato a 200 gradi per circa 10 minuti finché diventano morbide.
  • Nel frattempo preparare il sugo versando l’olio extravergine di oliva in una padella.
  • Aggiungere lo spicchio di aglio e farlo rosolare leggermente.
  • Versare la passata di pomodoro e aggiungere sale e basilico.
  • Lasciare cuocere il sugo per circa 10 minuti.
  • Tagliare la mozzarella a piccoli cubetti.
  • Disporre su ogni fetta di melanzana un po’ di mozzarella e una spolverata di parmigiano.
  • Arrotolare le fette formando gli involtini.
  • Disporli in una pirofila con uno strato di sugo sul fondo.
  • Versare sopra il restante sugo di pomodoro.
  • Aggiungere un po’ di parmigiano sulla superficie.
  • Cuocere in forno a 180 gradi per circa 15 minuti.
  • Servire gli involtini di melanzane ben caldi.

Gli involtini di melanzane al sugo sono un piatto che conquista grazie alla morbidezza delle melanzane e al sapore ricco del pomodoro e del formaggio. Perfetti per una cena semplice ma gustosa, portano in tavola tutto il profumo e la tradizione della cucina mediterranea.

Sara Colono

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Sara Colono

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