La+mia+dieta+non+stanca+a+colazione+anche+i+tortini+al+cioccolato+mangio%2C+sono+i+pi%C3%B9+leggeri+del+web%21
ricettasprint
/la-mia-dieta-non-stanca-a-colazione-anche-i-tortini-al-cioccolato-mangio-sono-i-piu-leggeri-del-web/amp/
Dolci

La mia dieta non stanca a colazione anche i tortini al cioccolato mangio, sono i più leggeri del web!

Tortini al cioccolato: i più leggeri del web, io li mangio a colazione tutti i giorni così la dieta è piacevole e non stanca più!

Cosa c’è di meglio di iniziare la giornata con una coccola dolce che non ti fa sentire in colpa? Questi tortini al cioccolato sono leggeri, soffici e talmente golosi che ti sembrerà impossibile farli rientrare in una dieta. Sono perfetti per la colazione, ma anche come spuntino pomeridiano, con quel cuore fondente che li rende irresistibili.

Tortini light al cioccolato

L’impasto è semplice e fatto con ingredienti leggeri: farina, latte scremato e cacao amaro si combinano per creare un dolcetto che conquista senza appesantire. E poi c’è il tocco finale: un pezzetto di cioccolato fondente al centro di ogni tortino, che si scioglie in forno e regala un momento di puro piacere.

Tortini al cioccolato light: il dolce che rende la dieta un piacere

Prepararli è facilissimo, e puoi conservarli per qualche giorno, pronti per essere gustati quando vuoi. Il profumo che invade la cucina mentre sono in forno è solo l’inizio del piacere. Insomma, sei pronta a farne una scorta? Allora allaccia il grembiule e iniziamo subito a prepararli insieme!

Tempo di preparazione: 20 minuti
Tempo di cottura: 20-25 minuti in forno preriscaldato ventilato a 180 gradi

Ingredienti per i tortini al cioccolato light

Per circa 15 tortini

220 g di farina 00
220 ml di latte scremato
2 uova grandi
180 g di zucchero
60 g di cacao amaro in polvere
110 ml di olio di semi di girasole
1 bustina di lievito in polvere per dolci
14-15 pezzetti di cioccolato extra fondete da mettere al centro

Come si preparano i tortini light al cioccolato

Inizia preriscaldando il forno a 180 gradi in modalità ventilata e prepara una teglia per muffin rivestita con pirottini di carta o leggermente unta. In una ciotola, sbatti le uova con lo zucchero fino a ottenere un composto chiaro e spumoso. Aggiungi il latte scremato e l’olio di semi, continuando a mescolare.

Leggi anche: Sono a dieta ma mi mangio il dolce dopo cena tutte le sere: con questi tortini da 80 kcal torni secca senza rinunce

In un’altra ciotola, setaccia la farina, il cacao amaro e il lievito. Aggiungili poco per volta al composto liquido, mescolando con una spatola o una frusta a mano per evitare grumi. Versa l’impasto nei pirottini, riempiendoli per circa 3/4 e inserisci un pezzetto di cioccolato fondente al centro di ogni tortino, spingendolo leggermente nell’impasto.

Leggi anche: Tortini pazzi senza forno, 4 ingredienti ed è pronto pure il dessert dell’ultimo minuto, dopo una gustosa cena ci vuole!

Inforna i tortini e cuocili per 20-25 minuti, dopodiché verifica la cottura con uno stecchino ma attenta ad infilarlo nell’impasto (non nel cioccolato) e se esce pulito, sono pronti. Una volta cotti, lascia raffreddare i tortini su una gratella. Servili tiepidi per goderti il cuore fondente, oppure conservali in un contenitore ermetico per un paio di giorni. Vedrai che questi tortini al cioccolato ti renderanno la dieta golosa e divertente. Buon appetito!

Italia Murolo

Published by
Italia Murolo

Recent Posts

  • Dolci

Le 10 migliori ricette per il plumcake

Soffice, profumato e irresistibile: il plumcake è il dolce perfetto per la colazione e la…

3 ore ago
  • Dolci

Donuts americane, la ricetta perfetta

Soffici, golose e ricoperte di glasse colorate: le donuts americane sono le famose ciambelle con…

15 ore ago
  • News

Arrosto perfetto a prova di coltello, i trucchi da adottare

Un arrosto tenerissimo, succoso e facile da tagliare? Il segreto è evitare alcuni errori comuni.…

17 ore ago
  • News

Come cucinare le verdure in friggitrice ad aria

Verdure croccanti fuori, morbide dentro e con pochissimo olio: ecco come cucinarle in friggitrice ad…

19 ore ago
  • Pizza

Tre impasti per pizza irresistibili

Pizza fatta in casa soffice, fragrante e con una crosticina irresistibile? Ecco tre impasti da…

21 ore ago
  • News

Barbecue perfetto, come devi marinare la carne

Il segreto di un barbecue perfetto comincia prima della cottura: scopri come marinare la carne…

23 ore ago