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Lo chiamo ciambellone “senza” le mie amiche mi hanno rubato la ricetta, ormai lo mangiano anche se sono a dieta, non fa ingrassare

Il mio ciambellone “senza” lo adorano le mie amiche, non riescono a farne almeno, mi hanno rubato la ricetta, anche se sono a dite lo mangiano senza pensieri.

Oggi ti voglio proporre la ricetta del ciambellone senza, lo chiamo così si prepara senza uova, senza zucchero e senza burro, ma ti posso garantire che è ugualmente buono.

Ciambellone variegato al cacao senza uova e burro Ricetta Sprint

Fetta dopo fetta ti conquisterà e se sei a dieta riuscirai a mangiarlo senza fare troppi rimorsi, credimi è irresistibile, super soffice, fetta dopo fetta lascerà tutti a bocca aperta. Ti consiglio di appuntare la ricetta, non puoi lasciartela sfuggire.

Ciambellone “senza” uova, burro e zucchero, più leggero di così

Questo si che è un dolce super buono, soffice e leggero che non deluderà nessuno, soprattutto chi vuole seguire un regime alimentare sano ed equilibrato. Accompagna con una tazza di caffè amaro o un succo di frutta e la giornata inizierà al meglio.

Ingredienti per 6 persone

  • 35 g di stevia
  • 2 vasetti di yogurt greco
  • 200 ml di latte parzialmente scremato
  • 75 ml di olio di semi di girasole
  • 300 g di farina 00
  • 50 g di fecola di patate
  • 20 g di cacao amaro in polvere
  • 1 bustina di lievito in polvere per dolci
  • 1 bustina di vanillina

Procedimento del ciambellone variegato senza uova e burro

Per la preparazione del ciambellone variegato mettiamo in una ciotola la farina e la fecola setacciate, uniamo la vanillina e il lievito in polvere per dolci. Mescoliamo con un cucchiaio, poi aggiungiamo la stevia, lo yogurt greco, l’olio e il latte parzialmente scremato.

Lavoriamo gli ingredienti con le fruste elettriche, così da ottenere un composto liscio e omogeneo, metà dell’impasto ottenuto lo trasferiamo direttamente nello stampo per ciambellone oleato e con quello rimasto in ciotola aggiungiamo il cacao amaro in polvere.

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Lavoriamo per bene così da amalgamarlo e poi versiamo l’impasto ottenuto direttamente nello stampo per ciambellone.

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Lasciamo cuocere il dolce in forno caldo a 180°C per 35-40 minuti, spegniamo solo dopo aver fatto la prova stecchino, solo così avremo conferma della cottura del dolce. Spegniamo  cottura terminata e serviamo a fette, si consiglia di togliere il ciambellone dallo stampo solo quando si sarà raffreddato.

Buona Pausa o Colazione!

Ciambellone variegato al cacao senza uova e burro Ricetta Sprint
Virgilia Panariello

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Virgilia Panariello

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