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Minestrina depurativa: mangi e dimagrisci subito

La Minestrina depurativa è favolosa! Buona e gustosa, coccola il palato con il suo sapore leggero nutre il corpo ristabilendo i giusti valori dei sali minerali.

La Minestrina depurativa è eccezionale! Tutti la possono preparare: anche chi non sa cucinare, ed è sempre buonissima ma, soprattutto, pronta in pochi minuti. Perfetta per sgonfiare la pancia e le gambe, è una di quelle preparazioni amiche della linea e del benessere che dovremo mangiare più spesso.

Minestrina depurativa: mangi e dimagrisci subito

Facilissima da fare e velocissima, nessuno riesce a trattenersi dal mangiarne almeno una cucchiaiata, anche solo per assaggiarla.

Minestrina depurativa ecco come si fa

La Minestrina depurativa è straordinaria! Si tratta di una vivanda che piace tantissimo anche ai più piccoli e che va a ruba in pochi minuti perché è buonissima.

Servitela calda, ed è ancora più buona.

Realizzato in: pochi minuti

Cottura: pochi minuti

  • Strumenti
  • una casseruola
  • un cucchiaio di legno
  • un coltello
  • un colino a maglie fittissime

 

  • Ingredienti per 2 persone
  • un pizzico di sale fino
  • 250 g di piselli cotti in scatola cotti al vapore
  • 15 ml di oli evo grezzo al 100% italiano
  • 250 g di punte di asparagi
  • una piccola costa di sedano
  • 1 zucchina
  • acqua naturale oligominerale q.b.
  • una patata a pasta gialla
  • cipolla di Tropea q.b.

Minestrina depurativa, procedimento

In una casseruola. con l’acqua cuocete fli scarti degli asparagi e delle zucchine mondate per 5 minuti. Trascorso il tempo necessario, filtrate il brodo e unite i piselli e altre verdire pulite tagliate a tocchetti della stessa dimensione.

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Minestrina depurativa: mangi e dimagrisci subito. Foto di Ricetta Sprint

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Procedete con la cottura per 1 h e poi servite calda condendo la minestra con un giro d’olio a crudo.

Minestrina depurativa: mangi e dimagrisci subito. Foto di Ricetta Sprint
Minestrina depurativa: mangi e dimagrisci subito. Foto di Ricetta Sprint
Francesca Bedini

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Francesca Bedini

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