Quali sono le controindicazioni? Sono in diversi ad avvertirci dal non mangiare la frutta già tagliata che si trova al supermercato, i motivi.

Perché non mangiare la frutta già tagliata? Ci sono diversi fattori che fanno si che in questo modo la convenienza generale cali, rispetto a quella intera che potremmo benissimo acquistare al supermercato od al vicino ortofrutta.

Della frutta tagliata in vaschetta
Della frutta tagliata in vaschetta (Pixabay)

Allora perché non mangiare la frutta già tagliata? Perché ci sono degli aspetti che lasciano dubitare sia sulla effettiva qualità della stessa che su altri ambiti. Partiamo dal prezzo, che di norma è superiore anche di un paio di euro in media rispetto alla frutta tradizionale.

C’è anche da dire che occorre controllare a dovere le vaschette in plastica che contengono la frutta già tagliata, che a volte possono presentare della condensa in eccesso e della muffa, addirittura. Ma sono altri ancora i motivi per i quali si consiglia di non mangiare la frutta tagliata.

Il fatto di essere già sprovvista di buccia e fatta a pezzi potrebbe facilmente fare si che la polpa abbia smarrito buona parte delle sue proprietà nutrizionali. Inoltre anche la durata è inferiore, con un accresciuto rischio di vedere la frutta già tagliata ossidare e non essere più così buona al gusto.

Non mangiare la frutta già tagliata, quella in vaschetta presenta dei possibili rischi

L’alternativa migliore è sempre consumare frutta intera ed anche con la buccia, dopo averla sciacquata adeguatamente sotto acqua corrente fredda ed asciugata con un panno pulito.

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Tra l’altro la frutta già tagliata potrebbe essere anche più facilmente soggetta a possibili contaminazione batteriche. Infatti il taglio avviene con processi industriali, mediante la medesima lama.

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Questa cosa potrebbe veicolare microrganismi dannosi in serie. E come se non bastasse, tutto questo include anche il doversi avvalere di involucri in plastica, come le classiche vaschette, nelle quali sono incluse pure le forchettine per un consumo immediato.

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Ma tutto questo è decisamente poco ecocompatibile ed anzi è fortemente impattante dal punto di vista dell’inquinamento prodotto. Perché tutta quella plastica risulta poi alquanto difficile da smaltire.

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