Ortica la pianta brucia grassi che riduce il peso

Ortica la pianta brucia grassi che riduce il peso, l’ortica come tutti sappiamo è una pianta dalle mille proprietà utilizzata in cucina, in medicina negli animali e chissà in quante cose ancora. E’ sempre stata al centro di discussioni erboristiche e medicinali per via delle sue proprietà analgesiche e depurative e li ci eravamo fermati.

Ma uno nuovo studio ha stabilito che le foglie di ortica sono un toccasana per chi ha problemi di obesità.

Alcuni studiosi dell’Univeristà del Maryland hanno dimostrato scientificamente come le foglie di ortica oltre ad essere ricche di sostanze benefiche , sali minerali, vitamine amminoacidi e caratenoidi, hanno delle proprietà diuretiche non indifferenti tanto è che anche se si continuano a mangiare grassi fa dimagrire lo stesso

Test specifici hanno dimostrato proprio questa cosa, in persone obese che continuavano a introdurre grassi ma contemporaneamente bevevano estratti di ortica,  il loro metabolismo accelerava e quindi non aumentava di peso.

Ortica la pianta brucia grassi che riduce il peso

Un ottimo acceleratore del metabolismo, ora non si capisce ancora bene il motivo di questa cosa ma è certo che a questo punto sarà meglio introdurla nella nostra cucina.  Nelle ricette e negli infusi.

Come prendere e trovare l’ortica?  L’ortica è una pianta che troviamo facilmente nel cortili nei campi, ha un sorta di pelo irritante, che infatti per carpirla dovete utilizzare dei guanti, visto che è irritante per la pelle, lavatela accuratamente prima di bollirla o di cucinarla.

Ravioli ortica burro lime | Bontà stuzzicante e saporita

Pasta all’ortica, ricetta base per un primo particolare

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