Panino+integrale+3+piani+l+Un+modo+diverso+di+mangiare+uova+e+verdure
ricettasprint
/panino-integrale-3-piani-modo-diverso-mangiare-uova-verdure/amp/
Finger Food

Panino integrale 3 piani l Un modo diverso di mangiare uova e verdure

Panino integrale 3 piani – ricettasprint

Il Panino integrale 3 piani è gustoso e semplice da preparare. Seguite le indicazioni della nostra ricettasprint e in pochi minuti preparerete questa vivanda appetitosa e accattivante. Sentirete quanto è buono!

Potrebbe piacerti anche: Fantasmi di frutta l Dolcetti di Halloween senza impasto veloci e gustosi

Potrebbe piacerti anche: Mostri di frutta l Dolcetti di Halloween senza impasto farciti con occhi

Dosi per: 1 persona

Realizzato in: pochi minuti

Tempo di cottura: 1-2 minuti sulla griglia calda

  • Strumenti
  • una griglia
  • un coltello
  • una centrifuga per verdure

 

Panino integrale 3 piani, procedimento

Lavate l’insalata foglia per foglia e asciugatela in una centrifuga per verdure. Scaldate le fette di pane integrale sulla griglia calda per un paio di minuti a fiamma dolce rivoltandole a metà cottura. Poggiate le fette di pane leggermente abbrustolite sul piano da lavoro appostamente foderato e strofinatele con uno spicchio di aglio sbucciato. Mettete una fetta di pane insaporito su un bel piatto e ungetela con un filo di olio extravergine di oliva.

Panino integrale 3 piani – ricettasprint

Tappate il tutto con delle foglie di insalata e poi con delle fette sottili di pomodoro rosso ben lavato. Condite con un filo di olio extravergine di oliva e aggiustate di Sale al limone | Bontà facilissima e dal profumo brioso a proprio piacere. Coprite il tutto con una fetta di pane, già insaporita con l’aglio, e ungetela con un filo di olio extravergine di oliva. Tappate il tutto con dell’insalata su cui poggerete due sottilette in modo da creare un lenzuolo sottile di formaggio. Coprite il tutto con rondelle di cetriolo lavato e non sbucciato. Coprite il utto con la rimanente fetta di pane precedetemente insaporita con l’aglio. Decorate la superficie della fetta di pane con un Uovo al tegamino l Semplice e veloce con il sale al limone, del pomodoro, del cetriolo e delle erbette aromaiche a proprio piacimento. Ecco, il panino è pronto. Portate in tavola il finger food e servite il panino.

Panino integrale 3 piani – ricettasprint

Potrebbe piacerti anche: Biscotti con ricotta limone e cocco, soffici nuvole gustose

Potrebbe piacerti anche: Polpette zucchine e ricotta con patate | Cotte al forno

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube

Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Primo piatto

Le vere fettuccine alla bolognese sono un arte, questa è la ricetta di mia nonna imbattibile

Un grande classico della tradizione emiliana che attraversa le generazioni: le fettuccine alla bolognese preparate…

2 ore ago
  • Dolci

Affogato all’amarena senza gelatiera, questa volta li freghi tutti!

Preparare un gelato in casa senza gelatiera sembra una sfida, ma con pochi accorgimenti si…

3 ore ago
  • Primo piatto

Il mio pranzo di oggi al mare e stasera sarà la mia cena, è questo fantastico piatto di pasta

Una ricetta fresca, colorata e pratica da preparare in anticipo, perfetta per un pranzo al…

4 ore ago
  • Dolci

Frittura perfetta? Dipende dall’olio: non tutto si può riutilizzare

Il primo passo per una frittura riuscita è la scelta dell'olio. Non tutti gli oli…

5 ore ago
  • Dolci

Biscotti senza burro ma sempre friabili, buoni inzuppati nel latte

Leggeri, profumati e irresistibilmente friabili, questi biscotti senza burro conquistano al primo assaggio e diventano…

6 ore ago
  • News

Tu il freezer come lo pulisci? Attenzione a non usare questo attrezzo… sarebbe la fine!

Quando lo strato di ghiaccio supera i 3-5 millimetri, il congelatore consuma più energia, fatica…

7 ore ago