Pasta+e+lenticchie%2C+niente+di+pi%C3%B9+buono%3A+sempre+pronta+in+10+minuti
ricettasprint
/pasta-e-lenticchie-pronta-in-10-minuti/amp/
Primo piatto

Pasta e lenticchie, niente di più buono: sempre pronta in 10 minuti

Una ricetta intramontabile con ingredienti semplici e genuini: la pasta e lenticchie è una bontà assoluta e la nostra le batte tutte

Quando la temperatura cala, difficile trovare qualcosa di più buono e confortevole della pasta e lenticchie, un primo piatto che non tramonta mai.

ricettasprint

Possiamo scegliere la pasta che vogliamo, dai ditali agli spaghetti spezzati, le lenticchie fresche o secche (in quel caso calcolate la metà del peso), più o meno passata. Il risultato finale è comunque fantastico.

Pasta e lenticchie, niente di più buono: un piccolo trucco per la cottura

Se vogliamo dare un sapore ancora più rustico alla nostra pasta e lenticchie, insaporiamola verso metà cottura con le croste del parmigiano. Lavate e raschiate bene, sono ottime da mangiare.

Ingredienti:
360 g pasta
250 g lenticchie
150 g patate
100 g pancetta dolce
150 ml passata di pomodoro
1 carota
1 cipolla bianca
2 spicchi di aglio
1 costa di sedano
1 l brodo vegetale
2 foglie di salvia
1 rametto di timo
4-5 cucchiai di olio extravergine d’oliva
50 g parmigiano reggiano
sale fino q.b.
pepe nero q.b.

Preparazione: pasta

ricettasprint

Partiamo con il brodo vegetale (preparato nel classico modo con carota, cipolla, sedano e gambi di prezzemolo) che ci servirà per la zuppa. Quando è pronto, filtriamolo e teniamolo in caldo dentro ad una pentola.
Poi peliamo la carota e la cipolla puliamo la costa di sedano e tritiamo tutto finemente per la base del soffritto. Prendiamo un tegame capiente e versiamo l’oli extravergine sulla base aggiungendo subito il trito insieme ai due spicchi di aglio spellati.
Accendiamo, lasciamo soffriggere per un paio di minuti a fiamma medio-alta e poi aggiungiamo anche la pancetta tagliata a dadini oppure a striscioline. Ancora 5 minuti e possiamo togliere gli spicchi di aglio che tanto hanno dato il loro sapore.

ricettasprint

Laviamo bene le lenticchie fresche sotto acqua corrente, scoliamole e versiamole direttamente nel tegame. Poi aggiungiamo anche la passata di pomodoro, i rametti di timo e le foglie di salvia legate insieme con un pezzo di spago, perché tanto alla fine dovremo toglierli..
A quel punto versiamo mestoli di brodo sufficienti per coprire bene tutto e mettiamo il coperchio, abbassando la fiamma. Facciamo cuocere per circa 45 minuti o comunque fino a quando le lenticchie sono tenere.
Passato questo tempo, leviamo le erbe aromatiche, assaggiamo per capire quanto sale manca e insaporiamo con del pepe fresco. Poi aggiungiamo la pasta e qualche altro mestolo di brodo per farla cuocere.
Dipende dal formato che abbiamo scelto, ma 10 minuti dovrebbero essere sufficienti. Valutiamo alla fine se aggiungere o meno altro brodo, dipende se vogliamo una minestra o una zuppa.
Rima di portare in tavola, una generosa grattugiata di parmigiano (o pecorino), un filo d’olio e ancora una macinata di pepe fresco.

ricettasprint
Federico Danesi

Published by
Federico Danesi

Recent Posts

  • Dolci

Cioccolato e biscotti, il salame turco che non fa ingrassare… troppo

Il salame turco è uno di quei dolci che portano con sé un paradosso: non…

10 ore ago
  • Dolci

Tiramisù di albicocche sciroppate non ti occorre mica il caffè

Un tiramisù fresco, cremoso e decisamente estivo, preparato con albicocche sciroppate e senza bisogno di…

11 ore ago
  • News

Snack da mangiare durante la dieta senza sentirsi in colpa: le alternative per spezzare la fame

Quando iniziamo una dieta, uno dei primi pensieri è eliminare tutto ciò che mangiamo tra…

12 ore ago
  • Finger Food

Come risolvere il pranzo con un polpettone freddo

Quando fa caldo e non si vuole trascorrere troppo tempo ai fornelli, il polpettone freddo…

13 ore ago
  • Finger Food

10 frittate imperdibili, ideali anche per farcire panini

Alte, morbide, ricche di verdure oppure più sfiziose: le frittate sono una soluzione pratica per…

15 ore ago
  • Finger Food

Mangia popcorn e resta leggero, la ricetta che non ti aspetti per la dieta

I popcorn sono uno degli snack più amati al mondo, ma spesso vengono demonizzati quando…

16 ore ago