Patate e tonno e in un attimo il pranzo è servito! Perfetta per essere gustata al mare, quest’insalatona è sostanziosa e gustosa.

Patate e tonno sono una vivanda favolosa! Pronte in pochi minuti, così preparate sono gradite a tutti, e sono prive di glutine.

Patate e tonno e con un insalata hai risolto tutto il pranzo
Patate e tonno e con un insalata hai risolto tutto il pranzo

Si tratta di un finger strepitoso che piace anche ai piccoli di casa. Da gustare senza pane, le patate e tonno vi saziano senza appesantirvi.

Patate e tonno ecco come si fa

Le Patate e tonno sono buonissime! Fatte in pochi e semplici passaggi, il risultato è sensazionale. I bambini le adorano.

Prima di mettere a riposare questa insalatona, aggiungete anche le uva sode tagliate a spicchi. Così preparate, le patate e tonno sono semplicemente irresistibili!

Realizzata in: pochi minuti

Cottura: 30-40 minuti

  • Strumenti
  • una pentola
  • una ciotola
  • un coltello
  • una forchetta
  •  un cucchiaio

 

  • Ingredienti
  • sale e pepe
  • 690 g di patate
  • 150 g di tonno naturale
  • un cipollotto
  • olio evo q.b.
  • un ciuffetto di prezzemolo

Patate e tonno, procedimento

Mettete le patate in una pentola d’acqua fredda e cuocetele per 30-40 minuti dal bollore. A fine cottura. scolate le patate lesse e fatele ghiacciare prima di pelarle e tagliarle a tocchetti che raccoglierete in una ciotola.

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Patate e tonno e con un insalata hai risolto tutto il pranzo. Foto di Ricetta Sprint
Patate e tonno e con un insalata hai risolto tutto il pranzo. Foto di Ricetta Sprint

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Condite con olio e unite il tonno sminuzzato e il cipollotto, mondato e sminuzzato. Mescolate con cura e profumate con il prezzemolo tritato finissimamente. Fate riposare il tutto per almeno 1 h prima di servire.

Patate e tonno e con un insalata hai risolto tutto il pranzo. Foto di Ricetta Sprint
Patate e tonno e con un insalata hai risolto tutto il pranzo. Foto di Ricetta Sprint

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Patate e tonno e con un insalata hai risolto tutto il pranzo. Foto di Ricetta Sprint
Patate e tonno e con un insalata hai risolto tutto il pranzo. Foto di Ricetta Sprint