Pollo+al+Limone%2C+un+buon+secondo+piatto+per+ogni+occasione
ricettasprint
/pollo-limone-secondo-piatto/amp/
Secondo piatto

Pollo al Limone, un buon secondo piatto per ogni occasione

Pollo al Limone

Pollo al Limone, un buon secondo piatto per ogni occasione.

La ricetta sprint per preparare una pietanza semplice e veloce da approntare e servire in tavola.

Potrebbe piacerti anche questa ricetta: Pollo al Limone al Forno, un bel secondo che piacerà a tutti.

Tempo di preparazione: 15′
Tempo di cottura: 20′

INGREDIENTI dose per 4 persone

Petto di pollo 600 g
Olio extravergine d’oliva
40 g Farina 00 q.b.
per la salsa:
Limoni (succo e scorza) 1
Acqua 180 g
Vino bianco 100 g
Amido di mais (maizena) 20 g
Zucchero 10 g
Sale fino q.b.

PREPARAZIONE del Pollo al Limone

Per preparare il vostro Pollo al Limone seguite la nostra ricetta sprint. Cominciate per prima cosa con il ripulire lo stesso pollo a pezzi dalle parti più grasse, poi passatele nella farina togliendo quella in eccesso.

Mettete tutto all’interno di una padella antiaderente con dell’olio extravergine d’oliva. Fate cuocere i pezzi di pollo mettendoli dentro dopo un paio di minuti e lasciate a fiamma media fino a doratura, girandoli diverse volte.

E nel frattempo approntate la salsa con amido di mais, 30 g di acqua e mescolate. Unite anche vino, l’acqua rimasta, il succo di limone e lo zucchero oltre ad una scorza di limone grattugiata.

Fate cuocere per qualche minuto mescolando con una frusta. Volendo potete aggiungere l’amido di mais in questa fase. Unite anche il pollo soffritto ed aggiustate di sale.

Dopo un 5′ servite pure, guarnendo con delle fettine di agrumi.

Pollo al Limone

Potrebbe piacerti anche questa ricetta: Cosce di pollo con peperoni.

Salvatore Lavino

Classe 1985, giornalista pubblicista con una più che decennale esperienza nel settore e con migliaia di articoli prodotti in merito ai temi più disparati. Attualmente impegnato con diverse collaborazioni che trattano di vari argomenti, tra ecologia, cucina, sport, attualità, benessere e molto altro.

Published by
Salvatore Lavino

Recent Posts

  • Finger Food

Fatta solo di albumi, proteica e super dietetica

C’è un momento, soprattutto la sera, in cui la dieta non si rompe per fame…

4 ore ago
  • Secondo piatto

Stasera mangiala tu la fettina secca, io mi preparo il pollo con i peperoni come faceva nonna

Il pollo con peperoni è un secondo piatto ricco e profumato, perfetto per portare in…

5 ore ago
  • Secondo piatto

Cotoletta di pollo al latte | zero uova, extra croccanti

Le cotolette di pollo al latte senza uova sono una versione leggera e sorprendentemente croccante,…

7 ore ago
  • News

Pasta durante la dieta, le regole parlano chiaro, ecco mangiarla

La dieta, quando funziona davvero, non è fatta di divieti teatrali ma di distribuzione delle…

8 ore ago
  • Primo piatto

Stasera si prevede un piatto caldo | la zuppa di ceci in 15 minuti

La zuppa di ceci è un piatto caldo, semplice e nutriente che conquista per la…

9 ore ago
  • News

Albumi e tuorli avanzati non si buttano via, vanno conservati così e risparmierai un sacco!

La scena è sempre la stessa: monti gli albumi per una torta leggera, oppure ti…

10 ore ago