Realizzare un sandwick è davvero molto semplice ed è un ottimo pranzo da portasi dietro per il lavoro, perfetto se integrale e di pollo.
La leggerezza alla base del benessere quotidiano, ma anche i nutrienti perchè senza quelli il nostro corpo ne risente alla lunga. Proprio per questo, proteine, vitamine, grassi (quelli buoni) e zuccheri nonchè carboidrati devono essere assunti con regolarità Questa ricetta è perfetta se parliamo di apporto proteico, di fibre e di gusto! Vediamo la ricetta che prevede ingredienti per due persone.
ti piacerebbe anche:Tramezzini di pollo | Gustosissimo e facilissimo antipasto
ti piacerebbe anche:Tramezzini impanati al forno | Semplici e buonissimi
ti piacerebbe anche:Tramezzini di pollo | Gustosissimo e facilissimo antipasto
ti piacerebbe anche:Tramezzini arrotolati | Semplicissimo antipasto per il 31 dicembre
petto di pollo
Condiamo l’iceberg con olio, sale e pepe. Cuociamo in una padella antiaderente le fette di petto di pollo senza l’aggiunta di olio, le faremo arrostite e spolverandole con era cipollina acquisteranno maggiore gusto. Prendiamo le fette di pane integrale e cospargiamole di maionese meglio se fatta in casa, ma senza esagerare.
Posizioniamo l’insalata e poi aggiungiamo le fette di pollo arrostite. Chiudiamo il nostro sandwick con l’altra fetta di pane integrale e tagliamolo in due triangoli. Se vogliamo gustare il pane caldo, una volta assemblato il nostro sandwick, passiamolo in padella e facciamolo tostare all’esterno. Buon appetito!
Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.
Prendiamo un panino, eliminiamo tutta la parte interna e mangiamo soltanto la crosta, convinti di…
Saporita, versatile e capace di trasformare anche gli ingredienti più semplici, la salsiccia di maiale…
Morbidi, avvolgenti e capaci di raccogliere alla perfezione anche i condimenti più ricchi: gli gnocchi…
Piccole, gonfie, dorate e irresistibili: le pizzottelle fritte portano in tavola uno dei piaceri più…
Il pane senza lievito in padella è la soluzione perfetta per chi ha voglia di…
Secchi, freschi oppure già pronti in scatola, i fagioli sono tra gli ingredienti più versatili…