Cheesecake mele e cioccolato light senza zucchero con 4 ingredienti
Cheesecake di mele e cioccolato, l'unico dolce che non mi fa litigare con la bilancia: con solo 4 ingredienti e zero zucchero, riesce a...
Credici, lo puoi mangiare anche se sei a dieta. Ha il...
Credici, lo puoi mangiare anche se sei a dieta. Ha il cioccolato, ma è con l'acqua e senza zucchero. Top solo 95 cal. E...
Albume, farina e stevia, la colazione oramai è solo una, tutte...
Albume, farina e stevia, la colazione oramai è solo una, tutte le mattine mi concedo una maxi fetta e non ingrasso. Lo so, sembra...
Torta di mele al miele senza zucchero, latte e grassi
Torta di mele al miele super buona, tutto quello che aspettavo da quando sono a dieta, zero zucchero, latte, grassi. Sembra poco, ma vi...
Cheesecake con fiocchi di latte light
Cheesecake ai fiocchi di latte: se la provi non torni più indietro, una merenda dal gusto esplosivo con zero sensi di colpa, da quando...
Torta morbidissima al cioccolato, senza uova e senza zucchero, la merenda...
In vista della merenda ho pensato di sperimentare questa ricetta per preparare una torta morbidissima al cioccolato, ma senza uova e senza zucchero. Fin dal...
Soufflé senza forno
Fin dal momento in cui ho comprato la friggitrice ad aria, è cambiato subito tutto: mi sono cimentata anche nella realizzazione del soufflé, e...
Frittelle di mele light in 10 minuti
Frittelle di mele light: la colazione light pronta in 10 minuti che ti svolta la giornata e la bilancia non si arrabbia, non credevo...
Frittelle dolci senza uova e senza impasto
Ti viene mai quella voglia di dolce improvvisa, ma non hai né uova né voglia di impastare? Non serve ti assicuro, fai queste frittelle...
Schiacciata veloce in padella croccante fuori, morbida dentro, la salvezza della...
Schiacciata veloce in padella croccante fuori, morbida dentro, la salvezza della cena quando in casa non hai nemmeno una briciola di pane. Accompagni tutto...
Torta tre ingredienti banana e cacao, niente burro, niente farina solo...
Torta tre ingredienti banana e cacao, niente burro, niente farina solo goduria. Se non credi nelle tue capacità, questo è il dolce del riscatto....
Muffin limoncello e cocco
Con pochissimi ingredienti puoi rendere speciale qualsiasi giorno della settimana: sembrano i soliti muffin, invece nascondono un segreto delizioso. Quante volte ti é venuta voglia...
Budino alle fragole
Budino alle fragole, il più elegante e goloso dell'estate: pochi passaggi e fragole frullate, tutto preparato in ciabatte, ti lascerò senza parole! Fresco, cremoso e...
Rotolo alle fragole in 10 minuti
Con l’arrivo della primavera, uno dei dolci che porto sempre in tavola è il rotolino fragoloso: con questa ricetta lo preparo in pochissimo tempo...
Gelo di yogurt, anche meglio del cioccolato durante la merenda
Grazie a questa merenda sono riuscita a dire addio al cioccolato! Si tratta di uno yogurt gelo che, ne sono certa, lascerà senza parole...
Solo 150 kcal la ricetta è del mio nutrizionista, mi ha...
Ne posso mangiare anche tre tutte le mattine a colazione, da quando ho iniziato la dieta le mie colazione sono sempre top, il mio...
Torta cremosa al cappuccino
Ti metterà di buon umore questa torta cremosa, provare per credere! Altro che tiramisù, un dolce irresistibile, da provare! Oggi ti voglio proporre un dolce...
Torta al mascarpone da colazione
Con soli 120 g di mascarpone ho risolto la colazione a tutti, questa torta è irresistibile, fetta dopo fetta conquisterà tutti. Oggi ti voglio proporre...
























