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Finger Food

Sfoglia vegetariana | Torta salata deliziosa e di grande effetto scenico

Con soli quattro ingredienti principali tutti economici, in pochi minuti porterete in tavola questa prelibatezza dall’aspetto molto invitante. Stiamo parlando dell Sfoglia vegetariana.

Sfoglia vegetariana. Foto Adobe.-ricettasprint

Oggi vi presentiamo un finger food davvero bello e ricco di gusto. Stiamo parlando della Sfoglia vegetariana. Si tratta di uno stuzzichino economico e delizioso che piace tantissimo anche ai bambini: per questa ragione, infatti, potete annotare questa ricetta sul vostro taccuino tra quelle che vi permettono di far mangiare le verdure ai bambini senza sentire i soliti capricci.

In pochi minuti e con pochissimo sforzo potrete, quindi, portare in tavola una torta salata molto accattivante e ricca di profumo. Io ho abbellito la superficie anche con delle zucchine tagliate a fettine nel senso della lunghezza prima d’infornare e, una volta cotta, con dei tocchetti di formaggio a proprio piacimento.

E’ perfetta da presentare come antipasto per un pranzo con amici e parenti ma anche per una cena in famiglia.

Vi occorreranno pochi ingredienti e tutti a costo contenuto per fare felici con questo manicaretto grandi e piccini.

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Dosi per: uno stampo classico

Realizzato in: pochi minuti

Temperatura di cottura: 180 gradi

Tempo di cottura: i minuti necessari a indorarla

Tempo di riposo: 30 minuti

  • Strumenti
  • uno stampo classico
  • un coltello
  • una grattugia a fori larghi
  • una ciotola
  • pellicola trasparente
  • carta stagnola

 

  • Ingredienti
  • un rotolo di pasta sfoglia
  • qualche zucchina verde medio-piccola
  • cipolla di Tropea q.b.
  • qualche cucchiaio di formaggio di pecora (o altro a proprio piacimento)
  • delle carote lessate
  • alcuni pomodorini rossi
  • sale q.b.
  • un pizzico di pepe macinato sul momento
  • per la pasta sfoglia
  • 1-2 cucchiai d’acqua
  • un pizzico di sale
  • 110 g di burro freddo che avrete fatto congelare, avvolto nella carta stagnola, minimo per 30 minuti prima di usare
  • 180 g di farina 00

Sfoglia vegetariana, procedimento

Setacciate la farina in una ciotola e mescolatela con un pizzico di sale. Grattugiateci sopra il burro freddo di congelatore e mischiate il tutto per avere un composto uniforme sabbioso al quale unirete 1-2 cucchiai d’acqua per compattarlo. Lavorate il tutto a date forma a una palla di pasta sfoglia che farete riposare, avvolta nella pellicola trasparente, in frigo per almeno 30 minuti.

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Trascorso il tempo necessario, stendete la pasta sfoglia e foderateci uno stampo classico foderato di carta forno. Farcite la base con le zucchine private delle stremità e tagliate a rondelle sottili, unite la cipolla mondata e tritata finemente e ricoprite il tutto con del formaggio a proprio piacere. Infornate a 180° per i minuti necessari a indorare la pasta sfoglia. A cottura ultimata, sfornate la torta salata e fatela raffreddare per qualche minuto prima di abbellirla con dei pomodorini rossi tagliati a metà a proprio piacimento. Servite.

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Francesca Bedini

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