Smoothie detox prima di Natale: per arrivare al gran giorno in forma!

Lo Smoothie detox prima di Natale è fantastico! Fatto con soli 5 ingredienti, purifica e rinvigorisce il nostro organismo e ci fa tornare al top in pochi minuti.

Lo Smoothie detox prima di Natale è straordinario! Profumato e invitante, è la bevanda che tutti vogliono bere anche più volte a giorno. Con questa ricetta ognuno di noi può prepararlo nella sua casa: anche chi non sa cucinare, ed è sempre buonissimo!

Si tratta di un drink ricco di importanti sostanza nutritive per il nostro organismo come sali minerali e vitamine che ci aiutano a sentirci più forti e quindi più in salute.

Smoothie detox prima di Natale ecco come si fa

Lo Smoothie detox prima di Natale è strepitoso! Fatto e subito pronto per essere gustato, è una bevanda per certi aspetti portentosa che può aiutare a sentirsi più in forma ma non può assolutamente sostituirsi a una sana ed equilibrata alimentazione.

Preparatelo così, e questo centrifugato di verdura e frutta andrà a ruba in un attimo perché è buonissimo: infatti, piace tantissimo anche ai giovani. Stiamo parlando di una bevanda salutare pronta in un lampo, dolce e delicata che rinfresca e al contempo toglie il senso di fame. Il segreto della sua bontà? Frullatela a più riprese in modo da evitare di surriscaldare i suoi ingredienti e quindi cambiarne il sapore e le proprietà nutrizionali.

Realizzato in: pochi minuti

Senza cottura

• Strumenti
• un mixer cucina
• un coltello
• bicchieri per servire
• cannucce per bere

• Ingredienti
• 240 ml di acqua naturale oligominerale
• un paio di manciate di foglie di spinaci scongelate
• la polpa di un mango
• semi di lino in polvere
• 1 mela rossa

Smoothie detox prima di Natale, procedimento

In un mixer cucina, frullate a più riprese la polpa del mango con gli spinaci, la mela privata di buccia e torsolo, la polvere di semi di lino e l’acqua.

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Ecco adesso lo smoothie detox è pronto e lo potete servire.