Lo Smoothie detox prima di Natale è fantastico! Fatto con soli 5 ingredienti, purifica e rinvigorisce il nostro organismo e ci fa tornare al top in pochi minuti.
Lo Smoothie detox prima di Natale è straordinario! Profumato e invitante, è la bevanda che tutti vogliono bere anche più volte a giorno. Con questa ricetta ognuno di noi può prepararlo nella sua casa: anche chi non sa cucinare, ed è sempre buonissimo!
Si tratta di un drink ricco di importanti sostanza nutritive per il nostro organismo come sali minerali e vitamine che ci aiutano a sentirci più forti e quindi più in salute.
Smoothie detox prima di Natale ecco come si fa
Lo Smoothie detox prima di Natale è strepitoso! Fatto e subito pronto per essere gustato, è una bevanda per certi aspetti portentosa che può aiutare a sentirsi più in forma ma non può assolutamente sostituirsi a una sana ed equilibrata alimentazione.
Preparatelo così, e questo centrifugato di verdura e frutta andrà a ruba in un attimo perché è buonissimo: infatti, piace tantissimo anche ai giovani. Stiamo parlando di una bevanda salutare pronta in un lampo, dolce e delicata che rinfresca e al contempo toglie il senso di fame. Il segreto della sua bontà? Frullatela a più riprese in modo da evitare di surriscaldare i suoi ingredienti e quindi cambiarne il sapore e le proprietà nutrizionali.
Realizzato in: pochi minuti
Senza cottura
- Strumenti
- un mixer cucina
- un coltello
- bicchieri per servire
- cannucce per bere
- Ingredienti
- 240 ml di acqua naturale oligominerale
- un paio di manciate di foglie di spinaci scongelate
- la polpa di un mango
- semi di lino in polvere
- 1 mela rossa
Smoothie detox prima di Natale, procedimento
In un mixer cucina, frullate a più riprese la polpa del mango con gli spinaci, la mela privata di buccia e torsolo, la polvere di semi di lino e l’acqua.
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Ecco adesso lo smoothie detox è pronto e lo potete servire.
