Una tisana che aiuti a depurarsi e a drenare i liquidi in eccesso? La Tisana drenante 3 ingredienti, con le sue proprietà potrebbe essere ciò che serve.
Questa semplice tisana aiuta a contrastare l’ipertensione con soli 3 semplici ingredienti. Il limone, ricco di vitamine del gruppo B, vitamina A, vitamina C, ha una funzione fluidificante del sangue. E’ inoltre un ipotensore e depurativo, per cui favorisce la circolazione.
Il prezzemolo invece contiene moltissimi molti sali minerali e vitamine. Ha proprietà ipotensive, diuretiche, lassative e curative, conosciute sin dall’antichità, e veniva usato come rimedio naturale contro coliche renali, ritenzione idrica e cellulite.
La menta ha invece proprietà digestive ed è un correttivo di gusto di questa ottima tisana.
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Tisana drenante fredda
- 500 ml di acqua
- un mazzetto di prezzemolo
- 2 fette di limone
- mentuccia q.b.
Ingredienti
- difficoltà: facile
- persone: 2
- preparazione: 5 min
PROCEDIMENTO: Come preparare la Tisana drenante 3 ingredienti
Innanzitutto mettete l’acqua in pentolino, ponete sul fuoco fate bollire. Spegnere la fiamma mettendo in infusione il prezzemolo e la mentuccia ben lavati, insieme al limone tagliato a fettine.
Lasciare il tutto in infusione per almeno 5 minuti, poi filtrare. Consumate la tisana calda o fredda, preferibilmente a stomaco vuoto, senza aggiungere dolcificanti.
Controindicazioni
Questa tisana è però sconsigliata in gravidanza o in casi di edemi o irritazioni renali dovute a problemi cardiaci o renali.
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