La Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta è eccezionale! Priva di calorie e leggera, non c’è scusa che possa impedirvi di mangiarne almeno una fetta
La Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta è fantastica! Facilissima e veloce da fare, è il modo migliore per iniziare la giornata anche per chi sta seguendo un regime dietetico. Leggera e inebriante, ha un grande effetto scenico nella sua semplicità e piace tantissimo anche ai bambini.
Con questa ricetta tutti la possono preparare: anche chi non ha alcuna nozione di pasticceria, e va a ruba in un istante.
Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta ecco come si fa
La Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta è favolosa! Fatta in un paio di semplicissimi passaggi, è il dolcino perfetto per una pausa golosa che non fa ingrassare. Questa ghiottoneria, infatti, è talmente light che se ne mangi un pezzetto in più non dovrai di certo sentirti in colpa.
Il consiglio è quindi sempre il solito: se potete, fatene un pochino di più perché sicuramente tutti vi chiederanno il bis!
Realizzato in: pochi minuti
Cottura: forno, 180° per 40-45 minuti
- Strumenti
- uno stampo di diametro 24 cm
- una ciotola
- una frusta
- una spatola
- carta forno
- Ingredienti
- la scorza di 1 arancia bio
- 100 g dio uova bio
- 16 g di lievito in polvere per dolci
- due bicchieri + un cucchiaio e mezzo di farina per dolci
- 2 cucchiai + 2/3 di un cucchiaio di olio evo grezzo 100% italiano
- 1 tazza + 1/4 di una tazza di acqua naturale oligominerale
- un cucchiaino di vaniglia in polvere
- 10 cucchiai di zucchero semolato
Torta all’acqua solo 50 kcal a fetta, procedimento
Montate le uova con lo zucchero per 10 minuti e inglobate al composto spumoso l’acqua, la vaniglia, l’olio e la scorza dell’agrume grattugiata.
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Infine, incorporate la farina setacciata con il lievito e trasferite l’impasto uniforme piuttosto liquido in uno stampo di diametro 24 cm foderato di carta forno e cuocete a 180° per 40-45 minuti. Passato il tempo necessario, sfornate il dolce e fatelo raffreddare prima di spolverizzarlo con lo zucchero a velo.
