Posso godermi tutti i giorni una fetta di torta da quando ho scoperto questa golosa ricetta fatta di solo 3 ingredienti e pronta in 2 minuti: solo 80 kcal a porzione per regalarti tutti i giorni il buongirno che desideravo!
Preparo una torta senza farina, lievito e zucchero, la soluzione perfetta per chi vuole concedersi un dolce goloso ogni giorno senza sensi di colpa. Questa ricetta utilizza solo 3 ingredienti e si prepara in soli 2 minuti, con un apporto calorico di soli 80 kcal per porzione. Grazie a questa torta, potrai iniziare la giornata con la giusta carica di energia e dolcezza, senza dover rinunciare alla linea.
Cosa rende questa ricetta così buona e speciale è il mix perfetto tra la dolcezza delle banane e la consistenza cremosa delle uova, che danno alla torta un sapore unico e irresistibile. Puoi arricchire la torta con aggiunte come gocce di cioccolato, frutta secca o cannella per personalizzarla ed esaltare ulteriormente il suo gusto.
Insomma, con questa tortina golosa, preparata senza farina, lievito e zucchero, hai la soluzione perfetta per concederti un dolcetto leggero e gustoso ogni giorno. Con soli 3 ingredienti e pochi minuti di preparazione, potrai goderti un dolce sano e goloso che ti regalerà il buongiorno che desideri. Divertiti a personalizzarla con le tue aggiunte preferite e goditi ogni morso con soddisfazione e piacere senza sentirti in colpa. Iniziamo subito!
Tempo di preparazione: 2 minuti circa
2 banane mature
2 uova
1 bustina di lievito per dolci
50 g di cacao amaro in polvere
Preriscalda il forno a 180 gradi e fodera uno stampo da plumcake con carta da forno. In una ciotola, schiaccia le banane con una forchetta fino a ottenere una purea omogenea.
Leggi anche: A colazione la mia torta al limone sparisce in un attimo sai il perché? Il segreto è l’impasto!
Aggiungi le uova e mescola bene fino a ottenere un composto cremoso. Unisci il lievito e il cacao mescolando nuovamente. Versa il composto nello stampo preparato e livella la superficie.
Leggi anche: Questa torta allo yogurt mi ha salvato la vita, a prova di ogni allergia e con meno di 70 kcal
Inforna la torta per circa 20-25 minuti, o fino a quando risulta dorata in superficie e ben cotta all’interno. Sforna la torta e lasciala raffreddare completamente prima di tagliarla a fette e gustarla. Buon appetito!
Una focaccia che si impasta con un cucchiaio e lievita da sola mentre guardi una…
È un cocktail analcolico fantastico quello che puoi preparare nel breve volgere di pochi minuti.…
L'ho chiamata pasta buona con tutto ed allora la faccio ogni volta che ho il…
Non sempre la soluzione per il pranzo è la solita pasta al sugo, se sei…
Durante la stagione estiva, preparare minestre a base di ceci o altri legumi può diventare…
L'insalata di polpo è un piatto immancabile nella stagione estiva, ma sai che basta un…
