Zucchine al microonde | Facili e semplici da preparare

Un contorno veloce e facile per questa domenica? Buono, salutare e ci vuole poco tempo per cucinarlo. Prepariamo insieme le zucchine al microonde.

Una ricetta facile, veloce e gustosa allo stesso tempo. Vediamo insieme come si preparano e quali ingredienti ci occorrono.

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Ingredienti

• 4 cucchiai di olio evo
• 500 gr di zucchine
• Sale
• Pepe
• 2 cucchiaini d’acqua

Zucchine al microonde: procedimento

Partiamo con il lavare le zucchine e a tagliare loro le estremità. Tagliamole, poi, a metà nel senso della lunghezza e poi in quattro parte. Successivamente tagliamole a rondelle emettiamole all’interno di una ciotola che può esser utilizzata per la cottura a microonde.

Aggiungiamo dell’acqua all’interno della ciotola e cuociamole per 5 minuti a 750 W. Rigiriamole al momento della cottura e cuociamole, per altri 5 minuti alla massima potenza.

Una volta cotte, togliamo dalla ciotola con l’acqua e scoliamole. Mettiamole in un’altra ciotola, e condiamole con sale, pepe, e olio. Mescoliamo per bene e possiamo servire.

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