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Primo piatto

Zuppa di ceci e patate: perfetta per le fredde sere invernali

La zuppa di ceci e patate è il piatto perfetto da preparare a cena, quando le temperature esterne sono molto basse.

La zuppa che ti proponiamo oggi è davvero speciale, un mix di sapori e profumi unici, che ti delizierà. Quando le temperature iniziano ad abbassarsi, gustare un piatto caldo e fumante è ideale.

Zuppa di ceci e patate perfetta per le fredde sere invernali Ricettasprint

Questa zuppa è speciale si prepara con ceci, patate e carote, semplicemente leggera e irresistibile, prova la nostra ricetta e vedrai che successo a tavola!

Zuppa di ceci e patate: semplicemente salutare e gustosa

Un piatto semplice, che puoi arricchirlo con dello speck a dadini o della burrata a fine preparazione, certo non sarà più leggera come all’inizio. Basta poco per poter prendere tutti per la gola.

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Ingredienti per 4 persone

  • 150 g di ceci cotti
  • 2 patate
  • 1 cipolla
  • 1 carota
  • 1 costa di sedano
  • 2 foglie di alloro
  • un po’ di salvia
  • olio extravergine d’oliva q.b.
  • sale fino q.b.
  • brodo vegetale q.b.

Procedimento

Per poter servire questa ricetta a dir poco gustosa, iniziamo dalle patate, lavatele dopo averle sbucciate, tagliate a dadini. Pelate le carote e tagliatele a pezzetti o a rondelle.

Zuppa di ceci e patate Ricettasprint

Leggi anche: Come fare una pasta e fagioli con le cotiche senza spendere una fortuna

In una pentola mettiamo l’olio extra vergine di oliva, la cipolla affettata cipolle, lasciamo rosolare, aggiungiamo poi le patate e carote, copriamo con il brodo e lasciamo cuocere dopo 15 minuti, aggiungiamo i ceci, il sedano tagliato a pezzetti, l’alloro, salvia e copriamo con brodo.

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Lasciamo cuocere a fiamma media per una decina di minuti, gira di tanto in tanto con un cucchiaio di legno. A cottura terminata servi nei piatti e accompagna con dei crostini o del pane raffermo.

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Zuppa di ceci e patate Ricettasprint
Virgilia Panariello

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Virgilia Panariello

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