Zuppa farro cannellini | La tradizione dei nonni semplice e veloce in tavola

zuppa veloce legumi
Zuppa farro cannellini – ricettasprint

La Zuppa farro cannellini è veloce e stuzzicante. Seguite le indicazioni della ricettasprint e realizzerete un primo sfizioso e unico. Il segreto di questa bontà sta nell’uso dei funghi champignon finemente sminuzzati. Sentirete quanto è buona questa zuppa! Per un risultato migliore, accompagnate questa zuppa con un buon bicchiere di vino e del pane abbrustolito.

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Dosi per: 4 persone

  • Strumenti
  • due pentole
  • un coltello
  • una mezzaluna
  • una padella antiaderente capiente e fonda

 

  • Ingredienti
  • 160 g di funghi champignon
  • 2 patate
  • sale fino q.b.
  • una cipolla dorata
  • 200 g di fagiolini cannellini secchi
  • pepe in grani q.b.
  • 160 g di farro integrale
  • un pizzico di concentrato di pomodoro
  • 2 carote
  • uno spicchio di aglio
  • foglie di prezzemolo fresco q.b.
  • 1 costa di sedano
  • 2 foglie di salvia
  • 4 cucchiai di olio extravergine di oliva

Zuppa farro cannellini, procedimento

Lavate e lasciate in ammollo per 12 h in due ciotole diverse il farro e i fagioli. Scolate i fagioli e cuoceteli per 2 h in una pentola di acqua fredda con l’aglio e la salvia. Aggiustate di sale secondo vostro gusto 30 minuti prima del termine di cottura. Scolate e e versate il farro in una pentola. Aggiungete dell’acqua in modo da sommergere il farro e cuocete il tutto a fiamma bassa per 50 minuti. Aggiustate di sale secondo vostro parere. Su un tagliere con una mezzaluna sminuzzate finemente i funghi champignon lavati e puliti. Riducete a pezzi piccoli anche le patate pelate, il sedano e la carota. Scaldate un filo di olio extravergine di oliva in una capiente e fonda padella antiaderente e fateci rosolare la cipolla sminuzzata.

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Zuppa farro cannellini – ricettasprint

Unite le patate pelate ridotte a tocchettini, il sedano e la carote finemente tritati e cuocete a fiamma bassa per 4-5 minuti. Unite sale e pepe secondo vostro gradimento. Incorporate i funghi sminuzzati finemente con qualche ramaiolo di acqua e continuate a cuocere per 10 minuti. Aggiungete un pizzico di concentrato di pomodoro,  il farro, i fagioli cannellini cotti senza l’aglio e la salvia. Mescolate il tutto e cuocete per 8-10 minuti a fiamma medio dolce. Regolate di sale se necessario. Ecco, la zuppa è pronta. Mettete il primo nei piatti e servite la zuppa. I più golosi aggiungeranno del prezzemolo fresco e altri legumi di loro gusto.

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Zuppa farro cannellini – ricettasprint

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