3+ingredienti+%7C+Bieta%2C+del+parmigiano+e+un+ingrediente+segreto+%7C+Potete+realizzare+una+prelibatezza+come+questa
ricettasprint
/3-ingredienti-bieta-del-parmigiano-e-un-ingrediente-segreto-potete-realizzare-una-prelibatezza-come-questa/amp/
Contorno

3 ingredienti | Bieta, del parmigiano e un ingrediente segreto | Potete realizzare una prelibatezza come questa

Quando hai voglia di preparare qualcosa di sfizioso a pranzo ma non vuoi impiegarci troppo tempo? Ecco fatto: sei nella ricetta giusta per te. Gustoso, facile e veloce, ideale anche come snack per una gita fuori porta, ora che la primavera si è affacciata.

Leggero, saporito e che possiamo arricchire come più ci piace, utilizzando non solo gli ortaggi ma anche salumi e formaggi per renderlo più gustoso.

3 ingredienti | Bieta, del parmigiano e un ingrediente segreto | Potete realizzare una prelibatezza come questa

Ottimo sia per i grandi che per i bambini e si prepara in poco meno di 40 minuti. Ci state? Vi va di prepararlo con noi? Non ne resterete delusi.

Lo sformato ideale

Vediamo insieme quali ingredienti ci occorrono e mettiamoci subito all’opera.

Ingredienti

  • 20 g Pangrattato
  • 3 Uova
  • 400 g Bietole
  • 2 fette di prosciutto cotto
  • 2 mozzarelle
  • Sale
  • 30 g di pecorino romano
  • Pepe
  • Olio di oliva
  • 50 g Parmigiano reggiano

Tempo di preparazione: 10 minuti

Tempo di cottura: 40 minuti

Procedimento per lo Sformato di bietole gratinate

Iniziamo con il lavare le bietole e il tagliare il gambo. A parte, in una pentola, aggiungiamo dell’acqua leggermente salata, portiamola a bollore e, quando avrà raggiunto la temperatura, cuociamoci le nostre bietole per 10 minuti.

Trascorso il tempo, scoliamole e strizziamole per bene. Poi aggiungiamole in una ciotola e sminuzziamole con l’aiuto di un paio di forbici da cucina.

In un’altra ciotola, sbattiamo le uova ed uniamoci anche il pepe, il sale e i formaggi grattati. Mescoliamo per bene e, quando saranno ben amalgamati, uniamoci anche le bietole.

Prendiamo una pirofila ed ungiamola leggermente di olio. Versiamo all’interno metà di questo mix di uova e verdure poi appoggiamoci sopra le fette di prosciutto cotto. Copriamo con la seconda metà di composto e spolveriamo il tutto con abbondante pangrattato. Appoggiamoci sopra anche dei pezzetti di mozzarella (che abbiamo fatto ben scolare precedentemente).

3 ingredienti | Bieta, del parmigiano e un ingrediente segreto | Potete realizzare una prelibatezza come questa

Un ultimo giro d’olio e cuociamo per 35 minuti a 180°.

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Rosalia Gigliano

Published by
Rosalia Gigliano

Recent Posts

  • Dolci

Spumone al cioccolato, poche calorie super buono

Uno spumone al cioccolato cremoso, goloso e leggero, perfetto per chi cerca un dessert fresco…

3 ore ago
  • Dolci

Granola integrale, la colazione croccante che non nasconde zuccheri (e si personalizza in cinque minuti)

La granola comprata al supermercato è spesso una trappola: sotto l’etichetta “biologica” o “vegana” si…

4 ore ago
  • News

Dieta dell’orologio, la cena va fatta sempre e comunque alla stessa ora

L’idea che “mangiare poco” sia l’unica via per dimagrire ignora un attore decisivo: il tempo.…

6 ore ago
  • Dolci

Plumcake allo yogurt per colazioni da campioni

Soffice, profumato e incredibilmente semplice da preparare, il plumcake allo yogurt è il dolce perfetto…

7 ore ago
  • Dolci

Come fare con la ricotta e un cestino di fragole una buonissima crostata per il dessert di questa sera

Una crostata cremosa, fresca e profumata che unisce la delicatezza della ricotta alla dolcezza delle…

9 ore ago
  • Dolci

Barrette proteiche fatte in casa con meno di 5 ingredienti (e il portafoglio ringrazia)

Camminando tra gli scaffali dei supermercati, le barrette proteiche sembrano la soluzione ideale per uno…

10 ore ago