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Diete

Acqua Sassy, l’efficace bevanda detox per un ventre piatto

Acqua Sassy

Acqua Sassy, l’efficace bevanda detox per un ventre piatto.

Il metodo sprint per preparare in casa in soli pochi minuti un vero e proprio toccasana, privo di calorie, buono e tonificante.

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Tempo di preparazione: 10′

INGREDIENTI

2 litri di acqua oligominerale
cetriolo medio

menta q.b.
un limone
un cucchiaino colmo di zenzero fresco grattugiato

PREPARAZIONE dell’Acqua Sassy

Per preparare la vostra Acqua Sassy seguite la nostra ricetta sprint. Il primo procedimento da compiere consta nel prendere il cetriolo per lavarlo per bene sotto acqua corrente fredda.

la dieta del cetriolo

Subito dopo asciugatelo con un panno pulito, poi spuntatelo ed affettatelo in maniera sottile.

Allo stesso modo pulite e tagliate il limone, avendo premura di togliere i semini. Poi sbucciate un pochino di zenzero fresco e grattugiatelo.

acqua e limone ricetta e benefici

Tutti gli ingredienti così ottenuti vanno mescolati all’interno di una caraffa con dell’acqua, aggiungendo anche qualche fogliolina di menta.

Una volta preparata la vostra Acqua Sassy, riponetela in frigo per farla raffreddare. In questo modo potrete berla rinfrescandovi. Questa bevanda è particolarmente tonificante nel periodo estivo.

Ed è bene berla di mattina presto appena svegli e più volte al giorno, specialmente prima di ogni pasto.

Acqua Sassy

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Salvatore Lavino

Classe 1985, giornalista pubblicista con una più che decennale esperienza nel settore e con migliaia di articoli prodotti in merito ai temi più disparati. Attualmente impegnato con diverse collaborazioni che trattano di vari argomenti, tra ecologia, cucina, sport, attualità, benessere e molto altro.

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Salvatore Lavino

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