venerdì, 4 Luglio, 2025
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Italia Murolo

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Con un paio di melanzane non ho fatto la solita pasta alla norma, ma un pesto stratosferico
condimenti

Con un paio di melanzane non ho fatto la solita pasta...

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Ho comprato le cozze per 3 euro ho fatto un primo piatto di pasta da 10 e lode
Primo piatto

Ho comprato le cozze per 3 euro ho fatto un primo...

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Il mio la brioche è speciale con un unico impasto li faccio sia dolce che salato
Dolci

Il mio pan brioche è speciale con un unico impasto lo...

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Ho fatto una volta una sbriciolata per errore dell’impasto, è stata una scoperta pazzesca, la faccio tutti i giorni oramai
Dolci

Ho fatto una volta una sbriciolata per errore dell’impasto, è stata...

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Perdere peso anche se mangio il cordon blue? Non conosco rimorsi, fallo anche tu in questa versione light!
Secondo piatto

Perdere peso anche se mangio il cordon blue? Non conosco rimorsi,...

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Nella friggitrice ad aria ci faccio pure le zeppole si San Giuseppe, dimezzo i tempi e nessuno se ne accorge che sono light
Dolci

Nella friggitrice ad aria ci faccio pure le zeppole si San...

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A lavoro mi porto sempre il panino farcito ma lo faccio keto, solo 100 kcal e dentro ci metto quello che voglio, è una bontà!
Finger Food

A lavoro mi porto sempre il panino farcito ma lo faccio...

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Se ti avanza del macinato e vuoi fare una cenetta veloce e sfiziosa, prepara questi involtini di zucchine, la cena preferita di mio marito!
Finger Food

Se ti avanza del macinato e vuoi fare una cenetta veloce...

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Con lo yogurt faccio un Plumcake che si puó mangiare addirittura con la forchetta ma la cosa più bella è che ha solo 90 kal a fetta
Dolci

Con lo yogurt faccio un Plumcake che si puó mangiare addirittura...

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Crema al mascarpone: stavolta la prepariamo come in pasticceria, attenta ai passaggi solo così è davvero perfetta!
Dolci

Crema al mascarpone: stavolta la prepariamo come in pasticceria, attenta ai...

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Secondo piatto

Lo preparo spessissimo quando sono a ferri corti con le idee,...

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Biscotti a basso indice glicemico con 50 kcal, io li mangio a tutte le ore, non ingrasso e sono felice
Dolci

Biscotti a basso indice glicemico con 50 kcal, io li mangio...

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Non avevo mai fatto la pasta al forno con la zucca, ma dopo che ho provato una teglia di questa, si sono leccata anche il piatto
Primo piatto

Non avevo mai fatto la pasta al forno con la zucca,...

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Avevo dei pomodori secchi in scadenza ho aggiunto una scatoletta di tonno ho fatto un risotto pazzesco
Primo piatto

Avevo dei pomodori secchi in scadenza ho aggiunto una scatoletta di...

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Non c'è nessuno che si sia riuscito a fermare di fronte alla mia mousse di zabaione al cioccolato: ha quel qualcosa in più che la rende irresistibile!
Dolci

Faccio uno zabaione a mousse e ci metto pure il cioccolato,...

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Faccio una torta esotica che piace a tutti, ma la parte interessante deve ancora arrivare ha solo 180 kcal
Dolci

Faccio una torta esotica che piace a tutti, ma la parte...

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Dimentica piatti insipidi quando sei a dieta, io faccio un rotolo di pollo al limone pazzesco
Secondo piatto

Dimentica piatti insipidi quando sei a dieta, io faccio un rotolo...

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Con un po' di avena e l'acqua faccio delle tortine in 5 minuti solo 120 kcal, il mio spuntino senza nessun rimorso
Dolci

Con un po’ di avena e l’acqua faccio delle tortine in...

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