martedì, 11 Novembre, 2025
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Virgilia Panariello

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Mangi e perdi peso con questa insalata la faccio due volte a settimana e mi sento subito in splendida forma
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Preparo questa insalata di pollo per cena quando devo perdere peso, solo 220 kcal
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3 Primi piatti leggeri con verdure di stagione perdi peso e ti senti subito in forma
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Apro il frigo e con quello che mi è avanzato a Pasqua faccio una torta super squisita
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Verdurine avanzate di Pasqua aggiungile a questa pastella e servi delle frittelle leggerissime solo 70 Kcal
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Il dolce del giorno lo faccio con un bicchiere di fragole e del cioccolato talmente morbido che si scioglie in bocca
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Pulizie di primavera come organizzarsi al meglio senza stancarsi troppo
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Se ti avanza la pasta al forno nessuno problema fai così e la mangerai per giorni
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Con 5 euro e 4 ingredienti ti faccio preparare la cena a tutta la famiglia, zero cottura e zero sbatti è sempre un successone
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Senza bilancia e bicchiere riesci a preparare questa torta in soli 10 minuti, da gustare in qualsiasi momento della giornata
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Ho preso le melanzane rimaste a pranzo e ho fatto una quiche, così ho preso per la gola mio marito Ricettasprint
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Le ciambelle le faccio allo yogurt e al forno, le mangiano tutti anche chi non vuole prendere peso
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Con un solo vasetto di yogurt e arancia ti faccio preparare in 10 minuti la merenda pomeridiana, non servono uova e zucchero
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Mia nonna prepara sempre i peperoni così, dimezza il tempo e non sporca nulla, il suo segreto è questo!
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Con delle fragole e mascarpone ti faccio preparare un dessert irresistibile in soli 10 minuti, perfetto per Pasqua
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La pasta fatta in casa la preparai in 5 minuti ma solo se seguirai i miei consigli
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Da quando uso la pasta brisè le empanadas le preparo in 8 minuti, le farcisco così e salvo l'antipasto di Pasqua
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