Le crocchette di patate e cavolfiore sono un secondo buonissimo, ideale per proporre ai più piccoli un ortaggio non troppo amato per il suo profumo e gusto caratteristico. Potete proporle anche, in formato più piccolo, come gustoso antipasto: sono pratiche e velocissime da realizzare. Inoltre potete preparare l’impasto in anticipo e friggerle al momento di portarle in tavola. Vediamo insieme come realizzarle!
Potrebbe piacerti anche: Bastoncini patate e verdure | Secondo piatto salutare per i bambini
Ingredienti
500 gr di patate
3 uova
100 gr di parmigiano grattugiato
50 gr di pecorino grattugiato
Per realizzare questo piatto, iniziate lessando le patate: riducetele in purea e lasciate intiepidire. Fate lo stesso con il cavolfiore, dopo averlo sgocciolato bene: versate in un mixer, azionate fino a raggiungere una consistenza cremosa e fate raffreddare.
Sbattete un uovo con sale e pepe, unite i formaggi grattugiati e mescolate bene. Aggiungete il composto alle patate, unite anche il cavolfiore ed amalgamate fino ad ottenere un composto omogeneo, poi trasferitelo in frigorifero per un’oretta. Intanto tagliate l’emmental a dadini. Trascorso il tempo necessario, riprendete le patate: se il composto dovesse risultare troppo molle, aggiungete un pò di farina fino ad ottenere una consistenza compatta.
Formate le crocchette ponendo al centro un dadino di emmental. Passatele nella farina, poi nelle uova sbattute con sale e pepe ed infine nel pangrattato e mettetele nuovamente in frigorifero per mezz’ora. Scaldate abbondante olio di semi e friggete le vostre crocchette, asciugate l’eccesso su carta assorbente e servitele. Buon appetito!
Potrebbe piacerti anche: Polpette di Zucchine alla Pizzaiola | un manicaretto sfizioso e tanto buono
Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.
Sai come pulire, cuocere e conservare il cavolfiore? Tutto quello che nessuno ti ha mai…
Il dramma della malattia ha colpito da vicino anche Antonella Clerici. Per la conduttrice è…
Quali sono i veri effetti dell'Ozempic e di altri prodotti farmaceutici analoghi? Vanno demonizzati oppure…
Porta a tavola la ricetta della crostata leggera, la prepari in men che non si…
Dovresti prestare moltissima attenzione al miele nel tuo quotidiano, in questi casi può diventare una…
Tagliatelle al limone, una manciata di zucchine e la croccantezza dei pistacchi fanno di questo…