I consigli utilissimi su cosa assumere a tavola e non e cosa no allo scopo di allontanare questi insetti. Questa รจ la dieta antizanzare.

Dieta antizanzare, il nomo puรฒ far sorridere ma le indicazioni contenute all’interno di questo schema alimentare risultano assai preziose allo scopo di allontanare questi tremendi insetti. Perchรฉ ad attirarli verso di noi non sono le luci, come erroneamente in tanti pensano.

Una zanzara che ha morso una persona
Una zanzara che ha morso una persona (Pixabay)

Una zanzara รจ spinta a raggiungerci per succhiare il nostro sangue a causa dei recettori dei quali รจ dotata. Recettori che hanno il compito di individuare le potenziali fonti di anidride carbonica. Questa รจ la principale attrattiva, e la dieta antizanzare ci spiega al meglio come fare per evitare la loro visita.

L’anidride carbonica fa da attrattiva in particolar modo quando aumenta la nostra temperatura corporea e quando sudiamo. Perciรฒ la dieta antizanzare ha come must quello di sottoporci ad una alimentazione equilibrata fatta di prodotti freschi e sani. Freschi da intendere pure come in grado di darci sollievo contro il calore estivo.

Le zanzare poi – piccola digressione dal discorso – ci succhiano vampiricamente il sangue per trarre i nutrienti loro necessari per deporre le uova. Per cui sono solamente le femmine a pungerci. Per il resto la loro alimentazione รจ costituita dal nettare di piante zuccherine.

Dieta antizanzare, cosa mangiare e cosa no per tenerle lontane

Riguardo alla nostra dieta, la stessa ci porterร  a ridurre anche la quantitร  di acido urico, ammoniaco ed acido lattico, che pure attirano le zanzare. Ed a mangiare allo stesso tempo dei prodotti naturali che fanno da repellenti per questi insetti. Cosa contempla questo schema nutrizionale?

Una zanzara vista da vicino
Una zanzara vista da vicino (Pixabay)
  • aglio;
  • cipolla;
  • pompelmo;
  • peperoncino;
  • crusca;
  • basilico;
  • menta;
  • lavanda;
  • lievito di birra;
  • pepe nero;

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Vanno invece evitate le bibite gassate, sia dolci che amare, come birre e quant’altro รจ facile trovare in commercio. Proprio perchรฉ il loro contenuto di CO2 richiama le zanzare ed anche altri tipi di insetti dotati di pungiglione.

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Dovremmo limitare in estate anche l’assunzione di patate, banane, prugne, uva ed avocado. Cosรฌ come quella di dolci e gelati, snack salati (arachidi, patatine, ecc…) ed i cibi grassi come i salumi, gli insaccati ed i formaggi stagionati.

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