Filetti+di+sogliola+alla+mugnaia%3A+buoni+per+tutti%2C+ideali+per+i+pi%C3%B9+piccoli%21
ricettasprint
/filetti-sogliola-mugnaia-buoni-ideali-piccoli/amp/
Secondo piatto

Filetti di sogliola alla mugnaia: buoni per tutti, ideali per i più piccoli!

I Filetti di sogliola alla mugnaia sono favolosi! Leggeri e gustosi, sono il secondo piatto a base di pesce pronto in un lampo a cui nessuno sa dire di no.

I Filetti di sogliola alla mugnaia sono strepitosi! Facili e veloci fare, ognuno di noi li può realizzare nella sua cucina: anche chi non ha mai messo piede dietro ai fornelli prima di adesso, e sono sempre buonissimi. Leggermente croccanti fuori e morbidi dentro, il pesce così cucinato è una prelibatezza che conquista tutti: grandi e piccini.

Filetti di sogliola alla mugnaia: buoni per tutti, ideali per i più piccoli!

Di grande effetto scenico scenico nella loro semplicità e buonissimi, nessuno sa resistere alla tentazione di mangiarne almeno uno, anche solo per assaggiarli.

Filetti di sogliola alla mugnaia ecco come si fanno

I Filetti di sogliola alla mugnaia sono straordinari! Fatti con due soli ingredienti principali, ed entrambi a costo ridotto e presenti in ogni cucina, sono delle sfizionerie che mettono l’acquolina in bocca al solo vederle.

Saporiti e irresistibili, nessuno sa dirgli di no. Il pesce così cucinato conquista tutti in un attimo ed è il secondo piatto che i bambini adorano. Realizzato in un paio di semplicissimi passaggi, è la prelibatezza profumatissima e gustosa che tutti vogliono mangiare anche più volte al giorno.

Realizzate in: pochi minuti

Cottura: pochi minuti

  • Strumenti
  • una pirofila
  • una padella antiaderente
  • una spatola
  • una forchetta

 

  • Ingredienti
  • qualche cucchiaio di farina
  • 4 filetti di sogliola già puliti e privati di lische
  • sale fino q.b.
  • 50 g di burro chiarificato
  • per l’emulsione
  • sale q.b.
  • 30 g di burro
  • il succo di 1 limone bio
  • un ciuffetto di prezzemolo fresco
  • qualche foglia di basilico

Filetti di sogliola alla mugnaia, procedimento

Passate i filetti di sogliole nella farina e poi friggeteli in una padella antiaderente con il burro chiarificato sciolto, rivoltandoli a metà cottura.

Leggi anche: Cicorburro ia ripassata, stasera preparala così: toglierai un po’ di amaro che alle volte è troppo

Leggi anche: Frittata di pasta leggerissima, non ne avrai mai mangiate di più buone

Filetti di sogliola alla mugnaia: buoni per tutti, ideali per i più piccoli! Foto di Ricetta Sprint

Leggi anche: Straccetti di pollo tartufati: oggi il pranzo spacca!

Una volta cotte, impiattate i filetti di sogliola e conditeli con un’emulsione ottenuta miscelando l’olio con il burro, il prezzemolo tritato e un pizzico di sale. Servite caldo.

Filetti di sogliola alla mugnaia: buoni per tutti, ideali per i più piccoli! Foto di Ricetta Sprint
Filetti di sogliola alla mugnaia: buoni per tutti, ideali per i più piccoli! Foto di Ricetta Sprint
Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Primo piatto

Pranzo leggero e pronto in un attimo, l’insalata di tonno fresco è imbattibile

Colorata, nutriente e velocissima da preparare, l'insalata di tonno fresco è la soluzione perfetta per…

27 minuti ago
  • News

Ciuccio in lavastoviglie sì o no? Ecco cosa succede se lo fai senza sapere queste regole

Tra i tanti dubbi quotidiani di chi ha un bambino piccolo in casa, ce n'è…

1 ora ago
  • Dolci

Crema pasticcera ma all’acqua! Ciao ciao sensi di colpa!

La crema pasticcera è una delle basi della pasticceria italiana, ma la versione tradizionale, con…

3 ore ago
  • Contorno

Insalata di lenticchie fresca e pronta in attimo

Fresca, colorata e velocissima: questa insalata di lenticchie è la soluzione ideale per portare in…

4 ore ago
  • News

Maniglie in ottone, l’ossidazione si cancella con limone e sale

Le maniglie in ottone hanno un fascino che pochi materiali sanno eguagliare. Calde, solide, con…

5 ore ago
  • Finger Food

L’avocado diventa salsa, la ricetta del guacamole che non sbaglia mai

C'è un condimento che ha attraversato l'oceano e si è fatto strada nelle cucine di…

15 ore ago