Fit tiramisù, una ricetta light, perfetta per concedersi qualcosa di buono, senza sensi di colpa, leggero e saporito.
La ricetta che stiamo per farvi vedere è davvero eccezionale, buonissima e leggera che vi farà restare a bocca aperta, il Fit tiramisù, tutta la bontà del tiramisù senza l’aggiunta di grassi, fatto con yogurt greco, fette biscottate, e un pó di miele o un dolcificante a vostra scelta, in più si prepara in soli 5 minuti, e potete realizzare tante monoporzioni da gustare ogni volta che ne avete voglia, così pochi minuti per concedersi un dolce attimo di infinita bontà. Non perdiamo altro tempo e passiamo alla preparazione di questa delizia.
Potrebbe piacerti anche questa ricetta: Fit cheesecake alla marmellata e nocciole l Golosa e invitante
Oppure: Pollo teriyaki fit | Secondo piatto leggero e nutriente
Ingredienti per 1 porzione
3 fette biscottate integrali
120 g di yogurt greco senza grassi
10 g di miele (oppure un dolcificante a vostra scelta)
3 tazze di caffè
15 g di cacao amaro in polvere
1 bustina di vanillina
Per preparare questa deliziosa bontà, per prima cosa, versate 3 tazze di caffè in una scodella insieme al miele oppure un dolcificante a vostra scelta.
In un’altra ciotola versate lo yogurt greco, con un pó di miele e la bustina di vanillina, mescolate il tutto fino a che gli ingredienti non siano ben amalgamati.
Preparate un piattino, posizionate una fetta biscottata sulla base e bagnatela col caffè, stendete uno strato di crema allo yogurt e proseguite così per altri 2 strati fino a completare col coprire il tutto con la crema di yogurt e una spolverata di cacao amaro.
Ecco pronto un dolcetto monoporzione perfetto e soprattutto leggerissimo da gustare senza sensi di colpa. Buon appetito.
Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.
La pasta al forno è un piatto di equilibrio termico. Da un lato si vuole…
Un piatto leggero, nutriente e perfetto per rimettersi in forma senza rinunciare al gusto: il…
Si entra in molte cucine e si vede lo stesso identico schema: patate e cipolle…
I mirtilli sono tra i pochi frutti che durante la cottura rilasciano pectina e antocianine…
Una versione tradizionale, vellutata e dal sapore autentico: la crema pasticcera senza maizena conquista per…
Un piatto scivola dalle mani mentre lo si asciuga. Una tazza cade dal piano della…
