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Primo piatto

Insalata di orzo e salmone

Insalata di orzo e salmone: è bastato scaldare l’orzo per un’insalata deliziosa anzi, da 10 e lode, credimi è piaciuta a tutti!

Orzo e salmone, un mix che davvero funziona sempre ma questa insalata ha qualcosa in più. È fresca, saporita e pronta in un lampo, perfetta per chi vuole un piatto leggero ma pieno di gusto. Niente di complicato, solo ingredienti semplici che si sposano alla perfezione per un risultato da 10 e lode, garantito.

Insalata di orzo e salmone

Tutto ciò che serve? Orzo ben cotto, salmone affumicato che da quel tocco deciso, pomodorini freschi per la dolcezza, finocchio croccante e quel tocco di limone che rende tutto ancora più fresco e invitante. Il prezzemolo e l’olio extravergine d’oliva completano il piatto con il loro profumo e gusto, rendendolo perfetto da portare in tavola in ogni occasione, dall’aperitivo alla cena leggera.

Insalata di orzo e salmone: una ricetta fresca e piacevole da provare subito!

Insomma, fidati di me, questa ricetta vale davvero la pena provarla, soprattutto se vuoi qualcosa di diverso dal solito ma senza stare ore in cucina. Per di più, è così versatile che puoi arricchirla con tutto quello che vuoi, così ogni volta porti in tavola un’insalata deliziosa che fidati non stanca mai. Allaccia quindi il grembiule e iniziamo!

Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 20-25 minuti

Ingredienti per l’Insalata di orzo e salmone

Per 4 persone

250 g di orzo
150 g di salmone affumicato
100 g di pomodorini a tocchetti
1/2 finocchio
Prezzemolo q.b.
Olio extravergine d’oliva q.b.
Sale q.b.
1 limone

Come si prepara l’Insalata di orzo e salmone

Inizia mettendo subito l’orzo in una pentola con abbondante acqua salata e falla cuocere per 20-25 minuti, o finché è tenero ma ancora compatto. Scolalo poi e lascialo raffreddare, quindi nel frattempo, lava i pomodorini e tagliali a tocchetti.

Leggi anche: Ho raschiato il barattolo dell’orzo solubile e ho preparato il dolce per la colazione, mia nonna lo faceva sempre, mai sprechi in cucina

Pulisci poi il finocchio eliminando le foglie esterne più dure e taglialo a fettine sottili. Taglia quindi il salmone affumicato a pezzetti o listarelle, a seconda di come preferisci. In una ciotola capiente unisci l’orzo raffreddato, i pomodorini, il finocchio e il salmone.

Leggi anche: Ho messo in pratica il trucco per pulire il piano cottura senza sforzo, 3 minuti ed ora è splendente

Aggiungi il prezzemolo tritato finemente, il succo di limone e un generoso giro di olio extravergine d’oliva, aggiustando di sale secondo i tuoi gusti. Mescola bene il tutto con cura per distribuire sapori e profumi in modo uniforme e lascia riposare qualche minuto in frigorifero prima di servire, così i sapori si amalgamano ancora meglio. Ecco pronta la tua insalata di orzo e salmone, semplice, fresca e piena di gusto, vedrai che successo. Buon appetito!

Italia Murolo

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Italia Murolo

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