Insalata+patate+zucchine+paprika+%7C+Ricetta+veloce+e+saporita
ricettasprint
/insalata-patate-zucchine-paprika-ricetta-veloce-saporita/amp/
Contorno

Insalata patate zucchine paprika | Ricetta veloce e saporita

Insalata patate zucchine paprika – ricetta sprint

L’Insalata patate zucchine paprika è gustosa e pronta in pochi minuti. Seguite le indicazioni della ricetta sprint. Stupite tutti con un contorno di successo. L’Insalata è semplice e facile da realizzare. Conservate in frigo al massimo per 24 h.

Potrebbe piacerti anche: Torta di mele con stevia | un dessert leggero e salutare

Potrebbe piacerti anche: Dessert freddo al croccante | Ottimo e fresco fine pasto

Dosi per: 6 persone

Preparato in: 20 minuti.

Tempo di cottura: 10-15 minuti. Sul fornello.

Strumenti: una zuppiera e che sia grande e capiente

  • Ingredienti
  • 400 g di patate e che siano gialle
  • paprika e che sia in polvere q.b.
  • prezzemolo e che sia fresco e tritato q.b.
  • pepe e che nero e in polvere q.b.
  • sale e che sia fine q.b.
  • 200 g  di zucchine e che siamo medie
  • succo di un limone e che sia filtrato
  • olio e che sia extravergine e di oliva q.b.
  • uno spicchio di aglio

Insalata di patate zucchine e paprika, procedimento

Pelate e gettate le patate in una pentola di acqua e che sia bollente e salata. Cuocete per 10 minuti dal bollore. Scolate e versate la patate lesse in una ciotola. Lasciate che i tuberi si raffreddino per qualche minuto. tagliate le patate a tocchetti.  Lavate e tagliate le zucchine a rondelle. Versate un filo di olio e che sia extravergine e di oliva in una padella antiaderente. Aggiungete uno spicchio di aglio e che sia tritato. Spolverate con del prezzemolo che sia fresco e tritato. Cuocete per un minuto. Incorporate i pezzi di zucchine.

Insalata patate zucchine paprika – ricetta sprint

Aggiungete una mezza tazza di acqua. Mescolate con cura. Cuocete per 10 minuti a fiamma dolce. Lasciate che il tutto si raffreddi per qualche minuto. Rovesciate il mix ottenuto in una zuppiera e che sia capiente. Aggiungete i pezzi di patate e che siano lessi. Condite con un filo di olio e che sia extravergine e di oliva. Unite il sale, il succo di limone che sia filtrato. Spolverate con il pepe e che sia in polvere. Ecco, la insalata è pronta. fate le porzioni del finger food e servite la insalata.

Insalata patate zucchine paprika – ricetta sprint

Potrebbe piaceri anche: Quinoa con feta e verdure | Un primo gluten free fresco e leggero

Potrebbe piacerti anche: Lonza ai capperi limone e paprika | Un secondo gustoso e veloce

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Primo piatto

Pasta del carcerato, la preparo quando il frigo è vuoto ogni volta svolto la cena e fanno tutti il bis. Non è mai abbastanza

Pasta del carcerato, la preparo quando il frigo è vuoto ogni volta svolto la cena…

23 minuti ago
  • Primo piatto

Non avere paura di mangiare la pasta di questa io ne posso mangiare un etto tutti i giorni me l’ha data il mio dietologo

Non avere paura di mangiare la pasta di questa io ne posso mangiare un etto…

7 ore ago
  • Primo piatto

Cannelloni e mortazza in bianco la domenica li faccio così se li litigano ogni volta pronti in tavola in 30 minuti

Cannelloni e mortazza in bianco la domenica li faccio così se li litigano ogni volta…

8 ore ago
  • News

Sai capire davvero quando una salsiccia non è più buona da mangiare?

Può non essere così scontato come sembra: a volte individuare una salsiccia commestibile da una…

8 ore ago
  • Dolci

La pasta dello studente fuori sede costa poco ma è buonissima. Io la preparo ai miei figli almeno due volte a settimana solo 300 kal

La pasta dello studente fuori sede, costa poco ma è buonissima. Io la preparo ai…

9 ore ago
  • Contorno

Con solo 2 carote ed un pezzetto di burro, tiro fuori il contorno per tutta la famiglia: economico e lo mangiano senza fiatare

Bastano un paio di carote e ti risolvo il contorno, piace a tutti ed é…

9 ore ago