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Insalata Russa senza Maionese, versione light ma altrettanto buona

Insalata Russa senza Maionese

PRESENTAZIONE per l’INSALATA RUSSA SENZA MAIONESE

Insalata Russa senza Maionese, versione light ma altrettanto buona: la ricetta sprint per realizzare una variante più leggera ma non per questo meno saporita di uno dei manicaretti più apprezzati in assoluto.

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Tempo di preparazione: 40′

Tempo di cottura: 10′

INGREDIENTI Dose per 6 persone

Carote 2

Piselli 100 Gr
Patate 2
Uova 6
Sale q.b.
Purè
Tonno 3 Scatolette
Mais 4 Cucchiai

PREPARAZIONE PER L’INSALATA RUSSA SENZA MAIONESE


Per preparare la vostra Insalata Russa senza Maionese affidatevi alla nostra facile ricetta sprint e cominciate con il prendere tutti gli ortaggi per pulirli e farli bollire separatamente ognuno in una pentola differente. Per le patate, pelatele prima di farle cuocere.

Una volta fatto questo procedimento (ci vorranno tra i 5 ed i 10′) affettate tutto a pezzetti piccoli. Prendete poi il mais in lattina e scolatelo, aggiungendo quattro cucchiai di esso sia ai piselli che alle carote ed alle patate. Poi mescolate tutto insieme.

Aprite le scatolette di tonno e scolatele dell’olio. Fatelo a pezzettini ed unitelo agli ortaggi. Fatto questo lessate le uova sbucciate e poi riducetele a pezzettini ed unite anche queste a quanto preparato in precedenza.

Ora non resterà che preparare velocemente del puré ed aggiustare di sale. Insaporite ulteriormente con del parmigiano e fate raffreddare. Infine mescolate col resto ed infine servite pure la vostra Insalata Russa senza Maionese.

Insalata Russa senza Maionese

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Salvatore Lavino

Classe 1985, giornalista pubblicista con una più che decennale esperienza nel settore e con migliaia di articoli prodotti in merito ai temi più disparati. Attualmente impegnato con diverse collaborazioni che trattano di vari argomenti, tra ecologia, cucina, sport, attualità, benessere e molto altro.

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Salvatore Lavino

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