Insalata+uova%2C+pomodori+e+ravanelli+%7C+La+freschezza+a+tavola
ricettasprint
/insalata-uova-pomodori-ravanelli-contorno/amp/
Contorno

Insalata uova, pomodori e ravanelli | La freschezza a tavola

Un contorno fresco per festeggiare la primavera che è appena iniziata. Facile, semplice, e soprattutto fresca. Pochi ingredienti per un risultato davvero speciale. Se siete a dieta o, comunque, non volete perdere al linea, è adatto anche ad esser un piatto unico, sia a pranzo che a cena. Oggi cuciniamo insieme l’insalata uova, pomodori e ravanelli.

Insalata uova pomodori e ravanelli FOTO ricettasprint

Davvero un piatto che piace a tutti, unico nel suo genere e che vi farà letteralmente impazzire per la sua bontà e la sua semplicità. Sembrerà strano ma, anche i bambini che sono molto restii a mangiare ortaggi o verdure, con questo piatto vi chiederanno il bis. Vediamo insieme di quali ingredienti abbiamo bisogno.

Leggi anche: Insalata tirolese | Un contorno di tradizione davvero semplice

Leggi anche: Insalata di lenticchie | Piatto veloce da fare e versatile

Ingredienti

  • 2 acciughe sott’olio
  • 4 uova
  • 1 cucchiaio di aceto
  • 4 pomodori
  • 4 cucchiai di olio evo
  • 1 cipollotto
  • 6 ravanelli
  • Pepe
  • 1 mazzetto di finocchietto selvatico

Insalata uova, pomodori e ravanelli: procedimento

Iniziamo dalle uova. Immergiamole in acqua bollente e cuociamole, a fiamma bassa per 10 minuti. Appena pronte, passiamole sotto l’acqua fredda e, quindi, sgusciamole.

A parte, sminuzziamo il finocchietto, il cipollotto e le acciughe. Prendiamo, poi questo trito e aggiungiamolo in una ciotola. Condiamo con olio e aceto.

Tagliamo anche i ravanelli e i pomodori a fette.

Leggi anche: Insalata di polpo, olive e capperi | Un contorno speciale

Leggi anche: Insalata di rapa rossa | Contorno leggero e ipocalorico

Insalata uova pomodori e ravanelli FOTO ricettasprint

In un piatto da portata, uniamo le fette di pomodori e ravanelli con le uova sode (anche loro tagliate a fette) e condiamo con le erbe condite. Aggiustiamo il tutto con del pepe.

Consigli: se le uova sode non vi piacciono, potete sostituirle anche con del formaggio a pezzetti o della mozzarella. Il sapore sarà, allo stesso modo, accattivante.

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

 

Rosalia Gigliano

Published by
Rosalia Gigliano

Recent Posts

  • Pizza

Impasto della pizza integrale, fa una crosticina super croccante e devo dirti si digerisce meglio

L’impasto della pizza integrale è la scelta giusta quando vuoi una pizza croccante fuori, morbida…

2 minuti ago
  • News

5 impasti senza burro nella ricetta che puoi congelare fino a 3 mesi

Apri il freezer e capisci che la vera comodità non è avere cibo già cotto,…

1 ora ago
  • Primo piatto

Riso ai funghi misti, mettici del brodino, fai un capolavoro per cena

Il riso ai funghi misti è una ricetta classica che, se fatta con il brodo…

2 ore ago
  • Dolci

Castagnole ma senza glutine, così non te privi più nemmeno con la celiachia!

C’è un profumo che sa di Carnevale più di qualsiasi maschera: quello delle castagnole appena…

3 ore ago
  • Secondo piatto

Pranzo leggero con poche calorie, prepara l’insalata di riso come questa non te ne pentirai

L’insalata di riso con tonno e cipolle è la scelta perfetta quando cerchi un pranzo…

4 ore ago
  • News

Come togliere l’umidità da casa: il rimedio naturale che funziona sempre

L’umidità in casa non è solo un fastidio: è quella sensazione di “aria pesante” che…

5 ore ago