La dieta di Nowzaradan ha riscosso un grandissimo successo per coloro che seguono le storie raccontate a Vite al Limite, ma qual è il menĂ¹ tipo peer perdere peso ascoltando i consigli del medico nutrizionista esperto in casi di estrema obesitĂ ?

Nel corso degli ultimi anni il fenomeno televisivo di Vite al Limite ha travolto l’America e adesso anche l’Italia, il tutto grazie al lavoro eccezionale messo in atto da Nowzaradan che durante il suo percorso da medico nutrizionista si è specializzato nel trattare casi di obesitĂ  estrema che devono essere trattati in due fai si dieta alternata: l’alimentazione finalizzata alla perdita di peso che permette l’accesso all’intervento, e la successiva che permette poi alla persona di perdere i chili necessari e ritrovare la perfetta forma fisica insieme ad uno stato di benessere.

Dieta Nowzaradan Vite al Limite - RicettaSprint
Dieta Nowzaradan Vite al Limite – RicettaSprint

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La dieta del dottor Nowzaradan, perĂ², si è rivelata essere efficace anche per coloro che intendono seguire un normale regime di dieta finalizzato alla perdita di peso. Ecco, quindi, seguito il menĂ¹ nella dieta ‘Vite al Limite’.

Come si articola la dieta di Nowzaradan?

Come abbiamo avuto modo di spiegare la dieta di Nowzaradan deve essere articolata a seconda del caso di riferimento, soprattutto se facciamo riferimento a pazienti che nel tempo hanno sviluppato una dipendenza dal cibo cadendo nella trappola dell’obesitĂ  grave che mette in discussione anche le condizioni di salute della persona.

Allo stesso tempo, perĂ², è stato riscontrato anche un discreto successo per coloro che hanno deciso di seguire la dieta suggerita dal medico nutrizionista della tv, la quale ha un origine prevalentemente vegetale e che impone un’inversione di marcia sul consumo dei carboidrati.

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Il menĂ¹ del dottore di Vite al Limite

Secondo quanto reso noto anche dalla stampa internazionale, sembrerebbe che la dieta realizzata da Nowzaradan fonda le proprie basi su un’alimentazione di tipo vegetale e con quasi la totale assenza di carboidrati, come la pasta. Ecco di seguito un menĂ¹ esempio:

  • Colazione -> yogurt magro, con  un caffè e 200 ml circa di latte scremato.
  • Spuntino mattutino -> un uovo o per circa 50 grammi di bresaola.
  • Pranzo -> 100 grammi di carne magra come petto di pollo, tacchino o vitello magro. In alternativa anche pesce, prediligendo sardine e salmone sono bandite. Il tutto accompagnato da un contorno di verdure non amidacee.
  • Spuntino pomeridiano -> pochi grammi di frutta o massimo 20 grammi di mandorle
  • Cena -> un uovo sodo e il mix carne bianca e verdure, al quale possiamo associare 50 grammi di fagioli lessi.
Dieta Nowzaradan Vite al Limite - RicettaSprint
Dieta Nowzaradan Vite al Limite – RicettaSprint

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