Menù da spiaggia per bambini | Ricette fredde pronte in 10 minuti

Il primo caldo già porta con sé tanta voglia di andare al mare: ecco quindi il menù da spiaggia perfetto per i bambini, ricco di ricette semplici e golose con cui soddisfare l’appetito nel corso di una giornata certamente stancante, ma allo stesso tempo divertente. Vediamo insieme le proposte più veloci ed anche pratiche da realizzare per gustare qualcosa di buono, ma con il minimo sforzo!

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Menù da spiaggia: la colazione

Quando si hanno bambini piccoli, è consigliabile evitare l’esposizione ai raggi solari nelle ore centrali del mattino. I pediatri suggeriscono per questo di sfruttare le prime ore del giorno per godere al meglio degli effetti benefici del sole scongiurando scottature dannose o insolazioni. L’ideale quindi è preparare a casa qualcosa di goloso per una colazione o spuntino in spiaggia. Ideali sono i biscotti classici, facilmente trasportabili in sacchetti salva freschezza, sempre fragranti e non essendo farciti non si corre il rischio di sporcarsi. Di seguito vi consigliamo il nostro impasto senza burro per frollini deliziosi: un solo procedimento per ottenere tantissime versioni diverse!

Menù da spiaggia: il pranzo perfetto per grandi e piccini

La possibilità di poter prolungare la giornata al mare con i bambini, spesso può creare difficoltà nell’attrezzarsi con pasta e cibi più elaborati. La classica insalata di riso può essere però un’ottima soluzione se avete figli più grandi ed in età scolare: piace a tutti, nessuno escluso, è fresca e si prepara il giorno prima. Diversamente, potete optare per una buona focaccia, magari farcita con del prosciutto oppure con semplice pomodoro pronta per essere divorata! Se invece al primo piatto più classico non riuscite proprio a rinunciare, la pasta fredda è ideale: da provare la nostra versione con pomodori, basilico e tonno si prepara in pochissimi minuti!

Per terminare una giornata in spiaggia, l’ideale è una bella macedonia di frutta di stagione: albicocche, anguria, pesche ed ananas per deliziare anche i più piccoli! Se proprio non volete rinunciare ad un’altra coccola dolce per i vostri piccoli invece, potete provare  le nostre golosissime focaccine farcite una goduria da leccarsi i baffi, pratiche da portare e facilissime da preparare!

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