Un+misto+di+verdure+gratinate+al+cocco%3F+Ecco+la+ricetta
ricettasprint
/misto-verdure-gratinate-al-cocco-la-ricetta/amp/
Contorno

Un misto di verdure gratinate al cocco? Ecco la ricetta

Per contorno oggi vi proponiamo un misto di verdure gratinate al cocco, una ricetta deliziosa, facile da preparare e molto appetitosa.

La preparazione è semplice, gli ingredienti sono le verdure di stagione con una piccola sorpresa, una noce di cocco!

Un modo diverso e divertente per gustare le verdure e renderle più appetitose, oppure per dare un tocco esotico ad un piatto già conosciuto, lo proviamo?

Potrebbe interessarti anche teglia di patate e broccoli

INGREDIENTI per 4 persone

  • 1 kg. verdure di stagione miste

  • ½ noce di cocco

  • 50 gr. burro

  • 30 gr. farina

  • 150 gr. latte

  • 150 gr. vino bianco

  • basilico

  • sale, pepe

PREPARAZIONE

Lavare e tagliare le verdure a dadini, poi lessarle in abbondante acqua salata, quindi scolarle al dente e tenere da parte.

Nel video le istruzioni per aprire correttamente una noce di cocco.

Grattugiare la polpa di mezza noce di cocco.

Tostare la farina insieme al burro in un tegamino, poi aggiungere il latte ed il vino a filo, mescolando continuamente.

Regolare di sale e pepe, poi coprire e cuocere per circa 10 minuti continuando a mescolare.

Imburrare leggermente una pirofila con i bordi alti e disporre sul fondo uno strato di verdure, coprire con uno strato di besciamella.

Cospargere la superficie con il cocco grattugiato e continuare con gli strati fino ad esaurimento degli ingredienti ma conlcudendo con uno strato di besciamella.

Sistemare la pirofila al centro di teglia e versare acua sul fondo.

Cuocere a bagnomaria in forno preriscaldato a 180° per circa 30 minuti.

A cottura ultimata sfornare il misto di verdure gratinate al cocco e lasciarlo intiepidire.

Poco prima di servire, decorare con qualche fogliolina di basilico.

Il misto di verdure gratinate al cocco è pronto per essere assaporato in tutte le sue innumerevoli sfaccettature di sapori!

Potrebbe interessarti anche Zucchine alla crema

Sara Colono

Published by
Sara Colono

Recent Posts

  • News

Perché la pasta al dente è tecnicamente più sana? La relazione tra tempo di bollitura e retrogradazione dell’amido

La pasta scotta non è solo una questione di gusto: è un cambio di chimica…

6 ore ago
  • Primo piatto

Risottino al latte cremoso a morire, attenzione che sparisce in un attimo

Il risottino al latte è una ricetta semplice e confortante, cremosa al punto giusto e…

7 ore ago
  • Primo piatto

Non cuocere le patate prima della pasta: l’errore tecnico che rovina la consistenza del piatto

Cuocere le patate “per prime” nella stessa acqua della pasta sembra un gesto furbo, ma…

8 ore ago
  • Secondo piatto

Ma quale cena al mare, oggi lo porto in tavola in due mosse: polpo e patate top!

Polpo e patate è un grande classico che profuma d’estate, ma con questa preparazione semplice…

9 ore ago
  • Dolci

Frittelle del Luna Park: il segreto della lievitazione idratata per farle giganti e vuote dentro

La prima volta che ho provato a rifare le frittelle del luna park a casa…

10 ore ago
  • Contorno

Patate, peperoni e broccoli: un tris da non perdere, la cena stasera spacca! ( ricetta svuota frigo)

Patate, peperoni e broccoli sono un abbinamento semplice ma sorprendente, capace di trasformare poche verdure…

11 ore ago