Pasta+con+la+scarola+%7C+Primo%C2%A0tipico+siciliano+leggero+e+detox
ricettasprint
/pasta-scarola-primo-tipico-siciliano-leggero-deto/amp/
Primo piatto

Pasta con la scarola | Primo tipico siciliano leggero e detox

Pasta con la scarola ricettasprint

Oggi vi presentiamo un primo tipico siciliano gustoso e invitante. Stiamo parlando della Pasta con scarola. Facilissima da preparare, questo primo altamente economico vi permetterà in pochi minuti di deliziare i commensali e voi stessi con un primo caldo tipico nostrano che è un vero toccasana per la nostra salute.

Si tratta in realtà di una minestra condita con un filo di olio di oliva e insaporita con tocchetti di caciocavallo che le danno un sapore unico e filante (facoltativo): il formaggio, infatti, con il calore della minestra si scioglie. Questo è un primo delicato è molto apprezzato in Sicilia, soprattutto tra i palermitani, e viene consumato quando si desidera, ma soprattutto, dopo qualche giorno di stravizi per depurarsi.

Il segreto per avere questo primo perfetto è solo uno: trovare il giusto equilibrio tra l’acqua che aggiungete per cuocere la verdura e quella che viene rilasciata dalla scarola durante la cottura.

In caso di errore, se non è troppo acquosa, potete correre ai ripari frullando un poco di scarola cotta in modo da avere una crema un poco più densa da aggiungere a fine cottura.

La pasta ideale da usare per realizzare questo primo tipico siciliano secondo la tradizione sono gli spaghetti spezzati, oppure le Mafalde o la Margherita corta ma oggi si prepara con ogni tipo di formato di pasta a seconda del nostro umore, dei nostri gusti e della pasta che abbiamo disponibile.

Potrebbe piacerti anche: Cheesecake salata peperoni e certosa | Finger food saporito e delicato

Potrebbe piacerti ancheSpaghetti all’assassina, la vera ricetta barese | Primo piatto sorprendente

Dosi per: 2 porzioni

Realizzati in: 5 minuti

Tempo di cottura: 10 minuti. Sul fornello

  • Strumenti
  • una pentola
  • un coltello
  • un mixer cucina (facoltativo)

 

  • Ingredienti
  • 150 g di pasta spaghetti spezzati (oppure il vostro formato di pasta preferito)
  • un pizzico di sale fino
  • olio di oliva q.b.
  • un cespo di scarola di grandezza media
  • caciocavallo a tocchetti q.b. (facoltativo)
  • un pizzico di pepe macinato sul momento

Pasta con la scarola, procedimento

Cuocete per 2 minuti la scarola tagliata a pezzetti, dopo averla lavata per un paio di volte sotto il getto di acqua corrente, in una pentola con 3-4 dita di acqua bollente salata.

Pasta con la scarola ricettasprint

Potrebbe piacerti anche: Tortino di alici alla siciliana | Semplice e ricco di sapore

Potrebbe piacerti anche: Crostata al cioccolato di Ernst Knam gluten free | Semplicemente favolosa

Eliminate eventuale in eccesso e tenete solo quella necessaria per cuocere la pasta. Se gradite, potete frullare una parte della scarola cotta per farla diventare una saporite cremina. Condite con un filo di olio e gettate nella pentola gli spaghetti spezzati e cuoceteli per il tempo di cottura indicato sulla loro confezione. Ultimata la cottura, aggiungete la cremina di scarola se l’avete preparata e mescolate con cura per avere un sapore uniforme. Impiattate la pasta e insaporite ogni porzione dei tocchetti di caciocavallo a proprio piacimento. Condite con un filo di olio a crudo e servite.

Pasta con la scarola ricettasprint

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • News

Il caffè va bene, lo dice anche Matteo Bassetti ma… c’è una cosa in più

Si torna a parlare nuovamente del caffè, e questa volta a farlo è proprio Matteo…

17 minuti ago
  • Bevande

Gin Tonic perché veniva definito il “drink salutare”, la storia ce lo dice

Il gin tonic viene chiamato “drink salutare” per una ragione storica molto concreta: nasce come…

1 ora ago
  • News

È sempre mezzogiorno, chef salvato in extremis: la sconvolgente rivelazione

Nel mirino dell’attenzione dei media troviamo un noto personaggio di È sempre mezzogiorno: il famoso…

2 ore ago
  • News

Influenza cosa mangiare per stare subito meglio

Quando arriva l’influenza il corpo chiede tregua, ma anche nutrimento mirato. Mangiare nel modo giusto…

3 ore ago
  • Dolci

Se hai caffè e farina, il dolce della colazione è già fatto: torta all’acqua

Non disperarti se a colazione a casa non c’è nulla, basta avere un po’ di…

4 ore ago
  • Dolci

Torta di mele senza zucchero, ma con il miele, provala subito ti conquisterà

La torta di mele senza zucchero, dolcificata solo con il miele, è la risposta perfetta…

5 ore ago