Piselli+e+pancetta+in+umido+con+seppie+alla+griglia+l+Veloci+e+stuzzicanti
ricettasprint
/piselli-pancetta-umido-seppie-griglia-veloci-stuzzicant/amp/
Secondo piatto

Piselli e pancetta in umido con seppie alla griglia l Veloci e stuzzicanti

Piselli e pancetta in umido con seppie alla griglia ricettasprint

I Piselli e pancetta in umido con seppie alla griglia sono delicato e saporiti. Con la nostra ricettasprint preparerete questo secondo gustoso con il contorno in pochi minuti.

Potrebbe piacerti anche: Minestra di funghi champignon carne e orzo | Calda ed avvolgente

Potrebbe piacerti anche: Girelle alla banana, tenero dessert gustoso e morbido

Dosi per: 2 porzioni

Realizzato in: 25 minuti

Tempo di cottura: 15 minuti in padella + 3 minuti alla griglia

  • Strumenti
  • una padella antiaderente
  • un mixer cucina
  • una griglia

 

  • Ingredienti
  • 80 g di pancetta
  • 50 ml di brodo vegetale
  • una cipolla
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • 200 g di pancetta
  • sale fino q.b.
  • 2 seppie già pulite
  • pepe nero macinato sul momento q.b.

Piselli e pancetta in umido con seppie alla griglia, procedimento

Mettete le seppie già pulite in una ciotola a marinare nell’olio con il sale e il pepe nero appena macinato a proprio  piacimento per qualche minuto. Nel frattempo, scaldate un filo di olio extravergine in una padella antiaderente e fateci stufare la pancetta tagliata a cubetti a fiamma moderata. Unite i piselli e rosolateli, sempre a fiamma medio bassa, per qualche minuto mescolando il tutto di tanto in tanto.

Piselli e pancetta in umido con seppie alla griglia ricettasprint

Aggiustate di sale e pepe a proprio piacere. Incorporate il brodo vegetale e cuocete per 15 minuti. Al termine della cottura, prelevate dalla padella metà dei piselli e trasferiteli in un mixer cucina. Frullate la verdura per avere una soluzione cremosa e corposa che aggiungerete nella padella con gli altri piselli e mescolate con cura. Tappate il tutto con il coperchio della padella e lasciate insaporire per qualche minuto. Nel mentre, cuocete le seppie sulla griglia a fiamma viva per 3 minuti rivoltandole a metà cottura. Una volta cotte, unite le seppie ai piselli e mescolate con cura per amalgamare i sapori. Ecco, i piselli sono pronti. Mettete il secondo nei piatti e servite i piselli.

Piselli e pancetta in umido con seppie alla griglia ricettasprint

Potrebbe piacerti anche: Zuppa con verza, lenticchie e patate allo zafferano | Sapori intensi di campagna

Potrebbe piacerti anche: Frappè banana esotico l Ricetta veloce per un cocktail fresco dell’ultimo minuto

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

 

Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Secondo piatto

10 frittate imperdibili, dalle semplici alle più sfiziose e più ricche, provale subito

Dieci frittate da provare almeno una volta, dalle versioni più semplici con verdure a quelle…

3 ore ago
  • Primo piatto

Cinque risotti da preparare il prima possibili, te ne morirai per rifarli

Cinque idee a base di riso da tenere a mente quando il tempo per cucinare…

5 ore ago
  • Dolci

Preparato per le crepes, sia dolce che salato, buonissimo e pronto in minuto

Un unico preparato per le crepes da usare sia con ripieni dolci sia con farciture…

7 ore ago
  • Secondo piatto

Preparo una caponata light nelle sere estive, leggera, buona e super facile da fare

Nelle sere estive preparo una caponata light semplice e profumata, con melanzane e verdure cotte…

9 ore ago
  • Dolci

Pressione alta, attenzione a cosa metti nel piatto: gli alimenti da limitare durante la dieta

Quando parliamo di pressione alta, il primo alimento che finisce sotto accusa è inevitabilmente il…

10 ore ago
  • Diete

Minestrone estivo ti sgonfi subito dopo le vacanze

Dopo le vacanze, quando pranzi fuori, aperitivi e cene più abbondanti possono lasciare una sensazione…

11 ore ago